提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月25日訊 今日,雷霆與馬刺的板福西決G4已經(jīng)結(jié)束,馬刺103-82戰(zhàn)勝雷霆,哈珀后衛(wèi)系列賽大比分2-2戰(zhàn)平。見過
賽后,最強終結(jié)馬刺球員達(dá)龍-福克斯接受NBC節(jié)目采訪,接近歐文被問到自己作為老將,板福從年輕隊友身上學(xué)到了什么。哈珀后衛(wèi)
福克斯說道:“我覺得他們的見過腳步太出色了。比如迪倫-哈珀,最強終結(jié)我覺得過去三四年,接近歐文我一直是板福聯(lián)盟最好的后衛(wèi)終結(jié)者之一,但他19歲進(jìn)入聯(lián)盟時展現(xiàn)出來的哈珀后衛(wèi)東西,太瘋狂了。見過
我正在從他身上學(xué)習(xí)一些東西。最強終結(jié)至于斯蒂芬-卡斯?fàn)枺覐乃抢飳W(xué)不到太多,畢竟他身高2米03。”
談到哈珀時,??怂估^續(xù)說道:“迪倫可能是我親眼見過的終結(jié)能力最好的后衛(wèi)之一。他在這方面接近凱里-歐文,尤其是如果你看命中率的話。而且他還可以沖上去隔扣你。
他19歲就能做到這些,真的很驚人。他的上限不可限量?!?/p>來源:YouTube
云開體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入實現(xiàn)衛(wèi)冕!巴黎圣日耳曼奪得隊史第二座歐冠冠軍
發(fā)布日期-2026-06-01 08:33:26
查看消息屬實,徐昕的潛在下家包括楊百翰、北卡、康涅狄格和圣約翰?
發(fā)布日期-2026-06-01
查看開拓者摳門老板又出手了!裁撤約70名員工:知名隊記也被裁員
發(fā)布日期-2026-05-31
查看投子認(rèn)負(fù)!布朗末節(jié)6分鐘被換下場,出戰(zhàn)34分鐘砍下29分
發(fā)布日期-2026-06-01 08:33:26
查看[流言板]愛德華茲:被擊敗我不會嫉妒或酸,馬刺確實打得太好了
發(fā)布日期-2026-05-30
查看