提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月24日訊 阿特金森在今日賽前接受了采訪，談到球隊(duì)為何選擇對布倫森進(jìn)行“軟包夾”，特金脫離而不是森對森采手更具侵略性的強(qiáng)硬夾擊。
阿特金森說道：“我們不希望他在我們的取軟包夾之間運(yùn)球穿梭，因?yàn)樗淖屒蛩俣忍炝恕P(guān)鍵是要讓球盡快脫離他的手……如果你對他進(jìn)行過于激進(jìn)的夾擊，而他又突破了包夾，盡快那絕對不是板阿布倫包夾你想看到的情況?！?/p>
騎士目前大比分0-2暫時落后于尼克斯。特金脫離
森對森采手來源：X森對森采手開云體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]SGA談大喊“我不需要罰球”：當(dāng)時裁判漏判，但我照樣得分了
發(fā)布日期-2026-05-27 21:33:19
查看[流言板]布朗談十連勝：我在勇士時也拿過，一切都是自然而然發(fā)生的
發(fā)布日期-2026-05-27
查看回歸廣東男籃？周鵬發(fā)聲，官宣決定曝光，杜鋒對此充滿期待
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]狼記：雷霆缺少兩名輪換仍回應(yīng)強(qiáng)硬，馬刺第一次被打慌了
發(fā)布日期-2026-05-27 21:33:19
查看[流言板]文班今日15投僅4中得到20分6籃板，連續(xù)3場比賽籃板沒上雙
發(fā)布日期-2026-05-25
查看