提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練北京時(shí)間5月12日,夜消勇士在過(guò)去的息字一夜中,NBA傳來(lái)了3條消息,母哥免于一起來(lái)看看吧。擺上巴特
字母哥擺上貨架
![]()
今日,據(jù)ESPN首席名記shams報(bào)道,文班消息人士透露,加罰密爾沃基雄鹿已經(jīng)正式將球隊(duì)前鋒字母哥擺上了交易貨架,兜售將聆聽(tīng)關(guān)于他的夜消勇士所有交易報(bào)價(jià)。shams表示雄鹿正在全力運(yùn)作關(guān)于字母哥的息字交易,要價(jià)是母哥免于年輕核心加上多個(gè)選秀權(quán),據(jù)悉球隊(duì)老板哈斯拉姆希望在交易截止日前解決這個(gè)問(wèn)題。擺上巴特現(xiàn)年31歲的貨架字母哥本賽季代表雄鹿打了36場(chǎng)常規(guī)賽,場(chǎng)均上場(chǎng)28.9分鐘得到27.6分9.8籃板5.4助攻0.9搶斷0.7蓋帽,文班三項(xiàng)命中率為62.4%、加罰33.3%和65%。目前,字母哥的合同還剩下最后兩年1.2億美元,最后一個(gè)賽季帶有球員選項(xiàng)。
![]()
本賽季,字母哥和雄鹿已經(jīng)多次被曝出現(xiàn)分歧,字母哥向雄鹿表達(dá)了不滿,認(rèn)為雄鹿已經(jīng)沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力,希望被交易到有爭(zhēng)冠希望的隊(duì)伍。賽季末期,字母哥希望出戰(zhàn)一些場(chǎng)次以達(dá)到獎(jiǎng)金中的出場(chǎng)數(shù)要求,但是被雄鹿拒絕,這更是加劇了字母哥出走的決心。健康的字母哥攻防一體,可謂是聯(lián)盟最強(qiáng)的大前鋒,隨著他被擺上交易貨架,相信絕對(duì)會(huì)引起聯(lián)盟過(guò)半球隊(duì)的強(qiáng)烈興趣,尤其是勇士對(duì)字母哥已經(jīng)覬覦了好多年了。也讓我們期待下哪支隊(duì)伍能贏得這場(chǎng)字母哥爭(zhēng)奪戰(zhàn)吧。
文班免于加罰
![]()
在昨日馬刺109:114不敵森林狼的比賽中,出現(xiàn)了比輸球更令人揪心的一幕。馬刺當(dāng)家球星文班亞馬在第二節(jié)還剩下8分39秒時(shí)在一次搶球過(guò)程中肘擊到了森林狼前鋒納茲里德,被吹罰二級(jí)惡意犯規(guī)被驅(qū)逐出場(chǎng)。需要注意的是,二級(jí)惡意犯規(guī)是性質(zhì)比較嚴(yán)重的犯規(guī),聯(lián)盟會(huì)進(jìn)行審查,以決定是否追加禁賽處罰。目前,馬刺和森林狼戰(zhàn)成2:2平手,如果文班不打,影響非常大。
![]()
今日,據(jù)名記shams報(bào)道,經(jīng)過(guò)NBA審核決定,文班亞馬將免于追加處罰。shams表示,文班之所以不用被禁賽出于兩點(diǎn)原因,分別為:1、文班在G4大部分時(shí)間里被驅(qū)逐,已經(jīng)起到了一定的懲戒作用;2、文班過(guò)去沒(méi)有任何暴力犯規(guī)歷史。當(dāng)然了,盡管文班免于加罰,但也希望他能引以為戒,還是要控制好自己的脾氣和動(dòng)作,畢竟下一次就不會(huì)有這么好的運(yùn)氣了。
勇士兜售巴特勒
![]()
今日,據(jù)美媒《Legion Hoops》的記者Sam Amico報(bào)道,消息人士透露,金州勇士將在今夏探索交易球隊(duì)前鋒吉米巴特勒的可能性,以追求頂級(jí)球星來(lái)搭配庫(kù)里。本賽季常規(guī)賽,巴特勒因傷僅出戰(zhàn)38場(chǎng),場(chǎng)均上場(chǎng)31.1分鐘得到20分5.6籃板4.9助攻1.4搶斷,三項(xiàng)命中率為51.9%、37.6%和86.4%。目前,巴特勒正處在右膝ACL撕裂手術(shù)恢復(fù)中,歸期未定,他的合同還剩下最后一年5683w美元。
![]()
感性來(lái)說(shuō),勇士的做法有些不厚道,畢竟巴特勒是為勇士拼到賽季報(bào)銷(xiāo)的,這么做有些過(guò)河拆橋的意味;但理性來(lái)說(shuō),庫(kù)里的巔峰期即將結(jié)束,勇士沒(méi)有多少時(shí)間可以浪費(fèi),不可能白等巴特勒一個(gè)賽季,早點(diǎn)將他將近6000w的合同換成即戰(zhàn)力是更合適的選擇。對(duì)于那些需要清理空間和提供老將經(jīng)驗(yàn)、贏球文化的球隊(duì)而言,巴特勒是個(gè)不錯(cuò)的交易對(duì)象。
開(kāi)云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入東契奇還打不打?湖人戰(zhàn)籃網(wǎng)傷病名單出爐,MVP獎(jiǎng)杯懸了?
發(fā)布日期-2026-05-21 17:23:22
查看與湖人開(kāi)拓者太陽(yáng)騎士雄鹿等完成會(huì)面,選秀大會(huì)最大贏家有點(diǎn)忙?
發(fā)布日期-2026-05-21
查看中超激戰(zhàn)前瞻:泰山隊(duì)首發(fā)陣容出爐,王彤強(qiáng)勢(shì)回歸,阿爾瓦羅缺陣
發(fā)布日期-2026-05-20
查看[流言板]主場(chǎng)爆發(fā)!米切爾今年季后賽主場(chǎng)場(chǎng)均30.2分,客場(chǎng)僅22.6分
發(fā)布日期-2026-05-21 17:23:22
查看隊(duì)記:今日國(guó)王客戰(zhàn)籃網(wǎng) 德羅贊&蒙克不會(huì)出戰(zhàn)
發(fā)布日期-2026-05-19
查看