訓(xùn)練方法核心
05月25日訊 今日，雷霆與馬刺的格諾西決G4已經(jīng)結(jié)束，馬刺103-82戰(zhàn)勝雷霆，特賽系列賽大比分2-2戰(zhàn)平。后全好賽后，文馬晚全雷霆主教練馬克-戴格諾特接受采訪，刺今談到了球隊進攻停滯、面壓20次失誤、制們G5調(diào)整以及替補球員表現(xiàn)等話題。須更
記者：在缺少三名最佳進攻創(chuàng)造者中的板戴G必兩人時，你們要如何創(chuàng)造進攻？
戴格諾特：我們可以做到。格諾今晚我覺得，特賽我們在進攻端有很多地方不夠理想。后全好我們沒有打出破解他們防守所需要的文馬晚全銳利度、沖擊力和精確度。刺今
他們今晚防守非常好。他們的能量、身體對抗，你知道，賽前我們就知道他們處在落后局面，而且又是在主場，所以你可以預(yù)料到這些。但當(dāng)你真正站到場上時，那種感覺還是不一樣。
所以要稱贊他們，他們今晚打得比我們好。但我認為，我們今晚派上的這些球員，也完全可以比今晚打得更好。
記者：馬克，20次失誤是你們本賽季季后賽單場最多的。我不知道具體三分命中率是多少，但這也是你們效率最低的一場。至少從進攻端來說，今晚發(fā)生的事情有多少是偶發(fā)性的，又有多少是比賽過程本身的問題？
戴格諾特：這就是難點。我們已經(jīng)打了12場季后賽，當(dāng)你打了12場季后賽時，不可能每場都是杰作。
所以，盡管你當(dāng)然想贏球，但有些夜晚，不管出于什么原因，你就是沒有狀態(tài)。也許今晚就是這樣的夜晚之一。但你也不能把它完全丟到一邊。你必須用清醒的眼光審視比賽過程，看看能做出哪些修正。
我認為，有些失誤和投籃表現(xiàn)，確實是我們打法導(dǎo)致的，也是他們防守方式導(dǎo)致的。他們今晚打成這樣，我絕不會抹掉他們該得到的肯定。
但可能兩方面都有。今晚不是屬于我們的夜晚，但與此同時，我們本可以打得好得多。如果我們想在G5中具備競爭力，就必須打得好得多。
記者：你在這輪系列賽早些時候，好像是在G1之后提到過，你們不會給切特安排太多固定戰(zhàn)術(shù)，他很多機會來自進攻自然流動。如果沒有米切爾和杰威，這一點會改變嗎？他是否需要更多成為創(chuàng)造者？
戴格諾特：我們在不同時間段確實給他打過一些東西。
但我覺得今晚整體進攻方式，也就是全局性的進攻狀態(tài)，沒有讓任何人受益。這更像是五個人整體的問題，也是我們?nèi)爩用娴膯栴}。
當(dāng)然，圣安東尼奧也打出了很好的防守。這是我們不夠銳利和圣安東尼奧防守出色共同作用的結(jié)果。
但我不知道今晚我還能叫出什么戰(zhàn)術(shù)來改變這一切。這更像是整體進攻方式的問題，也和圣安東尼奧的表現(xiàn)有關(guān)。
記者：馬克，你們?nèi)ツ昙竞筚愐灿羞^一些糟糕的比賽。
戴格諾特：謝謝你提醒我，都已經(jīng)過去了。
記者：但你們后來反彈了。我想問的是，你覺得球員們會從那段經(jīng)歷中帶走什么？同時考慮到這是一支不同的球隊，你是否覺得這支球隊在整體層面上知道一些東西，能夠幫助你們應(yīng)對這種情況？
戴格諾特：我覺得我們顯然有一些經(jīng)驗，包括從今年季后賽里也有。
這就是為什么我們一直談“每場比賽回到0-0”。我們上一場打得很好，G2也是，我們努力贏下了那兩場勝利，但那些東西今晚沒有延續(xù)下來。
同樣，今晚發(fā)生的事情也不會延續(xù)到G5。G5是一張白紙。我們和他們有完全一樣的機會去贏下那場比賽。
所以我們現(xiàn)在必須贏下兩場比賽之間的這些間隙。我們必須恢復(fù)身體，讓自己的心態(tài)回到零點，從今晚吸取能夠帶到下一場的教訓(xùn)，然后讓自己準備好出戰(zhàn)。
記者：馬克，剛才你說進攻端更多是五個人整體方式的問題。我不指望你透露任何戰(zhàn)術(shù)細節(jié)，但你希望看到更多什么？或者說，進攻端缺少了什么？
戴格諾特：我覺得，很多季后賽比賽打到這個階段，都會歸結(jié)到身體對抗和沖擊力。
你的沖擊力必須強過他們防守端的身體對抗，你的身體對抗也必須強過他們進攻端的沖擊力。這就是季后賽比賽的戰(zhàn)壕。
我覺得今晚大部分時間里，他們的身體對抗遠遠超過了我們的沖擊力。
我們有一些回合確實找到了一點突破口，也有一些不錯的回合，只是最后投籃沒有進。但你必須給自己更多咬住比賽的機會。
現(xiàn)實是，我們今晚投籃不好，但他們也只進了9個三分，三分命中率27%，其中還有一個像是半場壓哨扔進的球。他們今晚也不是投瘋了。
這場比賽贏在罰球線、籃板、轉(zhuǎn)換進攻，以及他們在半場進攻和防守兩端的執(zhí)行都比我們更好。
記者：馬克，我正想問這個。我知道你們只丟了103分，這個分數(shù)可能還能接受，但看起來他們更多沖擊籃筐，給籃筐施加了更多壓力，也許有些擋拆發(fā)起位置更低。你注意到了哪些之后需要處理或應(yīng)對的東西？
戴格諾特：兩隊今晚投籃都不好，但他們找到了比我們更可持續(xù)的得分方式，這就是他們贏球的原因。
這就是你必須做到的事情。當(dāng)你投籃不好的時候，你必須用其他方式制造比賽。今晚他們做到了。
他們?nèi)种挥?7%，但還是找到了足夠多的得分，比較輕松地贏下這場比賽。
所以還是要稱贊他們，他們攻防兩端都打得很好。今晚他們打出了沖擊力，是更好的球隊。
我們必須從中吸取教訓(xùn)，然后把它翻篇，讓自己準備好在G5中拿出最好的表現(xiàn)。
記者：肯里奇-威廉姆斯和阿龍-威金斯這兩個本輪系列賽早些時候沒有獲得太多出場時間的球員，今晚打得還不錯。這會如何幫助他們在系列賽后續(xù)建立積極勢頭？
戴格諾特：今晚有機會讓他們上場，尤其是當(dāng)比賽沒有朝著你想要的方向發(fā)展時，我總是會很快讓新球員進入戰(zhàn)局，看看有沒有人能給我們帶來提升。
我覺得他們兩個都打得不錯。威金斯上半場打得不錯，肯里奇則展現(xiàn)了他一貫的強硬和身體對抗，他也命中了幾個投籃。
他們一直很好地讓自己保持準備狀態(tài)。他們配得上這樣的機會。雖然我們今晚沒有打出最佳表現(xiàn)，但他們給了我們高質(zhì)量的時間。
戴格諾特：沒有杰威和米切爾，我們?nèi)阅軇?chuàng)造出好的進攻機會
戴格諾特：我試著讓切特去多攻一攻，對手的防守做得很出色
戴格諾特：我覺得今晚整體的進攻策略對任何人都沒有益處
戴格諾特：我們今天留下了很多遺憾，球隊本可以打得更好
來源：YouTube- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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