訓(xùn)練方法核心
賽場上的孫穎莎
北京時間5月10日，2026年倫敦世界乒乓球團體錦標(biāo)賽迎來最受矚目的得分女團決賽。衛(wèi)冕冠軍中國女團與老對手日本女團連續(xù)第六屆會師考比倫杯決賽舞臺。中國最終，女團逆轉(zhuǎn)孫穎莎連贏2盤，日本王曼昱贏下決勝盤，體賽中國女隊大比分3比2險勝日本，連冠蟬聯(lián)世乒賽團體賽七連冠。孫穎莎獨世乒賽團
本屆倫敦世乒賽，得分中國女隊展現(xiàn)出了強大的中國統(tǒng)治力。小組賽階段，女團逆轉(zhuǎn)中國隊先后以3比0橫掃羅馬尼亞、日本中國臺北和韓國隊，體賽以小組第一的連冠身份輕松晉級淘汰賽。進入淘汰賽后，孫穎莎獨世乒賽團雖然1/16決賽中小將蒯曼意外丟分，導(dǎo)致中國隊以3比1戰(zhàn)勝波蘭隊，但隨后的比賽，中國女隊均以3比0戰(zhàn)勝對手，強勢晉級。
日本女隊同樣狀態(tài)不俗。半決賽中，由張本美和、早田希娜和橋本帆乃香組成的日本隊，以3比0零封德國隊。值得一提的是，自1971年以來，日本女隊已有長達55年無緣世乒賽團體賽金牌。
賽場上的王曼昱
自2014年東京世乒賽起，中日兩隊已連續(xù)六屆在女團決賽中交鋒，中國隊保持著全勝戰(zhàn)績。但在2024年的釜山世乒賽上，中國女團曾遭遇前所未有的挑戰(zhàn)，一度以1比2落后，最終憑借孫穎莎獨得兩分和陳夢在決勝盤的關(guān)鍵勝利，才驚險逆轉(zhuǎn)日本，實現(xiàn)六連冠。
對于這場決賽，孫穎莎表示：“我相信大家都很期待這場對決，日本隊的整體實力越來越強，打法也很豐富。我們還是要放平心態(tài)、放低姿態(tài)，沒有哪一方有絕對壓倒性的優(yōu)勢，更多還是看臨場發(fā)揮和場上應(yīng)變?！蓖趼乓舱f道：“希望我們能夠團結(jié)一致、齊心協(xié)力地拼下每一分?！?/p>
比賽伊始，張本美和便火力全開，連贏兩局。隨后，王曼昱調(diào)整狀態(tài)將比分追平。決勝局中，張本美和更勝一籌，以11比4鎖定勝局，為日本女隊先拔頭籌。這也是張本美和在國際賽場上首次戰(zhàn)勝王曼昱，結(jié)束了對后者的11連敗。
第二盤比賽，孫穎莎迎戰(zhàn)早田希娜，孫穎莎沒給老對手太多機會，連贏三局幫助中國隊將大比分扳成1比1平。
第三盤比賽，蒯曼迎戰(zhàn)橋本帆乃香，面對這位削球手，蒯曼顯得有些不適應(yīng)，最終1比3落敗，中國女隊繼上一屆釜山世乒賽之后，又一次陷入1比2落后的處境。
蒯曼迎戰(zhàn)橋本帆乃香，最終1比3落敗
第四盤比賽，孫穎莎迎戰(zhàn)張本美和。孫穎莎表現(xiàn)得極其強勢，連下三局，三局比賽一共只讓張本美和拿到12分。連贏2盤的孫穎莎，也幫助中國女隊再次將比分追平。
決勝盤，王曼昱迎戰(zhàn)早田希娜，王曼昱開局便連得5分，11比7先下一城，此后早田希娜的機會不多，王曼昱以同樣的比分拿下第二局。隨后，王曼昱一鼓作氣贏下第三局。
隨著王曼昱3比0贏下決勝盤，中國女乒大比分3比2逆轉(zhuǎn)日本，蟬聯(lián)世乒賽團體賽七連冠。
責(zé)任編輯：李曦_NN2587- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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