訓(xùn)練方法核心
友誼賽1-0擊敗薩爾瓦多賽后，韓國(guó)洪明韓國(guó)主帥洪明甫接受了采訪。主帥重點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)
隨著今天所有友誼賽的甫們防守結(jié)束，我們?cè)邴}湖城的將墨加強(qiáng)集訓(xùn)日程也圓滿(mǎn)結(jié)束。我非常感謝球員們?nèi)绱苏J(rèn)真地執(zhí)行了在這里制定的西哥訓(xùn)練計(jì)劃。
作為一支球隊(duì)，韓國(guó)洪明幸運(yùn)的主帥重點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)是，球員們之前不均衡的甫們防守狀態(tài)現(xiàn)在已經(jīng)趨于平衡。適應(yīng)高原環(huán)境是將墨加強(qiáng)最重要的因素，球員們目前已經(jīng)展現(xiàn)出一定程度的西哥適應(yīng)跡象。
他們與實(shí)力較弱的韓國(guó)洪明薩爾瓦多進(jìn)行了艱苦的戰(zhàn)斗。比賽初期我們遇到了一些困難。主帥重點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)薩爾瓦多隊(duì)的甫們防守比賽風(fēng)格與我們小組賽將要面對(duì)的捷克隊(duì)很相似，我認(rèn)為這對(duì)球員來(lái)說(shuō)是將墨加強(qiáng)一次很好的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槲覀冏龀隽讼鄳?yīng)的西哥應(yīng)對(duì)。
現(xiàn)在，國(guó)家隊(duì)需要專(zhuān)注于創(chuàng)造更多得分機(jī)會(huì)。
談李東炅的表現(xiàn)這是我們接下來(lái)需要持續(xù)關(guān)注的。他目前的身體狀況還不錯(cuò)。李東炅信心十足。狀態(tài)更好的球員將參加正賽。
金太炫缺席訓(xùn)練的原因是？金太炫有點(diǎn)感冒。他今天身體狀況良好，可以上場(chǎng)打大約15分鐘，但考慮到情況，決定讓他休息一下，現(xiàn)在我們需要觀察他在剩余的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)情況如何。
這次集訓(xùn)讓我感到滿(mǎn)意的一點(diǎn)是，像李期奕和趙偉濟(jì) 這樣的新球員都很好地適應(yīng)了后防線。我認(rèn)為他們很好地填補(bǔ)了傷員的空缺。
談定位球在友誼賽中，我們的定位球戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得并不充分。抵達(dá)墨西哥后，我們計(jì)劃通過(guò)定位球訓(xùn)練來(lái)提高定位球的得分能力。
去到氣候不同的墨西哥后，你打算如何準(zhǔn)備？幸運(yùn)的是，今天在相當(dāng)炎熱的天氣下比賽，幫助隊(duì)員們適應(yīng)了環(huán)境。我們將于5日（當(dāng)?shù)貢r(shí)間）抵達(dá)墨西哥瓜達(dá)拉哈拉，但由于6日有當(dāng)?shù)赜邪才?，我們將無(wú)法進(jìn)行完整的訓(xùn)練。我們計(jì)劃從7日到9日集中三天時(shí)間，進(jìn)一步提升我們之前薄弱的環(huán)節(jié)。特別是，我們將重點(diǎn)加強(qiáng)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率