提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
03月22日訊 今天NBA常規(guī)賽火箭主場對陣熱火的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷,板火比杜火箭以123-122戰(zhàn)勝熱火。記曬較高
本場比賽,杜蘭火箭球員凱文-杜蘭特出戰(zhàn)36分鐘,特和投籃17投9中,喬丹其中三分球9投5中,生涯罰球4投4中,命中得到27分3籃板3助攻。相對
賽后NBA官方更新社媒,流言率對蘭特曬出杜蘭特海報照并附文:“恭喜休斯頓火箭隊球員凱文-杜蘭特升至NBA歷史得分榜第五位!板火比杜”
賽后,記曬較高火箭記者Bradeaux更新社媒曬出杜蘭特與喬丹的杜蘭職業(yè)生涯數(shù)據(jù)對比:
效率對比:投籃命中率和真實命中率:杜蘭特:50.3% 投籃命中率 | 62.1% 真實命中率;喬丹:49.7% 投籃命中率 | 56.9% 真實命中率;
兩分球:杜蘭特:54.4% 投籃命中率(16,179 次出手);喬丹:51.1% 投籃命中率(24,537 次出手);
三分球:杜蘭特:39.1% 三分球命中率(6,002 次出手);喬丹:32.7% 三分球命中率(1,778 次出手);
罰球:杜蘭特:88.2% 罰球命中率(8,662 次出手);喬丹:83.5% 罰球命中率(8,772 次出手)。
特和投籃來源:X特和投籃kaiyun體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]Shams:湖人與森林狼將在今夏全力爭奪字母哥
發(fā)布日期-2026-05-22 02:07:25
查看ESPN:只要詹姆斯肯簽一年短約,有球隊愿意滿足他開出所有的條件
發(fā)布日期-2026-05-22
查看楊瀚森:利用休賽期增強短板,磨練球技為國家隊爭勝
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]重返大學!前爵士、凱爾特人后衛(wèi)RJ
發(fā)布日期-2026-05-22 02:07:25
查看紹爾:我們拿出了斗志和對方拼到了最后,滿意平局的結(jié)果
發(fā)布日期-2026-05-20
查看