訓(xùn)練方法核心
U16國(guó)足晉級(jí)亞洲杯半決賽
北京時(shí)間5月16日凌晨，U17亞洲杯四分之一決賽，聯(lián)播利物中國(guó)隊(duì)對(duì)陣沙特隊(duì)。維拉
勉強(qiáng)從小組賽出線的擊敗中國(guó)隊(duì)在先丟一球的情況下連下三城，最終3比1逆轉(zhuǎn)擊敗東道主沙特隊(duì)，浦鎖時(shí)隔22年再進(jìn)該賽事四強(qiáng)。定歐根據(jù)賽程安排，冠資格拜中國(guó)隊(duì)將在19日的仁續(xù)半決賽中迎戰(zhàn)越南隊(duì)與澳大利亞隊(duì)之間的勝者。
上半場(chǎng)第21分鐘，約諾伊主隊(duì)邁馬尼左路插上橫傳門前，體壇費(fèi)薩爾包抄捅射打破僵局；第27分鐘，聯(lián)播利物鄺兆鐳右路強(qiáng)行突破后傳中，維拉萬項(xiàng)禁區(qū)內(nèi)冷靜扣球擺脫低射入網(wǎng)，擊敗中國(guó)隊(duì)扳平比分。浦鎖
第59分鐘，定歐中國(guó)隊(duì)前場(chǎng)斷球，萬項(xiàng)突破下底傳中，何思凡后點(diǎn)頭球擺渡，趙松源鏟射破門，中國(guó)隊(duì)反超比分。第92分鐘，何思凡人球分過，內(nèi)切突入禁區(qū)左腳爆射破門，最終中國(guó)隊(duì)3比1逆轉(zhuǎn)晉級(jí)半決賽。
趙松源在賽后表示，戰(zhàn)勝沙特隊(duì)后心情非常激動(dòng)，球隊(duì)接下來的目標(biāo)是“全力爭(zhēng)勝，爭(zhēng)取拿到冠軍?！?/p>
“我們現(xiàn)在狀態(tài)越來越好。只要把拼搶、轉(zhuǎn)換做好，做到勤勉，我們一定能取得冠軍?！?/p>
早些時(shí)候進(jìn)行的一場(chǎng)四分之一決賽中，日本隊(duì)5比0橫掃塔吉克斯坦隊(duì)晉級(jí)4強(qiáng)。日本隊(duì)處在另一半?yún)^(qū)，他們與中國(guó)隊(duì)曾在小組賽階段交手，中國(guó)隊(duì)當(dāng)時(shí)1比2不敵日本隊(duì)。
如果中國(guó)隊(duì)成功晉級(jí)決賽，日本也順利晉級(jí)，那么兩隊(duì)將在決賽會(huì)師，在本屆賽事再度交手并爭(zhēng)奪冠軍。
維拉擊敗利物浦鎖定歐冠資格
北京時(shí)間5月16日凌晨，英超第37輪打響焦點(diǎn)大戰(zhàn)，維拉主場(chǎng)和利物浦展開下賽季歐冠資格爭(zhēng)奪戰(zhàn)。
上半場(chǎng)結(jié)束前，主隊(duì)核心羅杰斯打破僵局。下半場(chǎng)第52分鐘，范戴克扳平比分。
此后沃特金斯梅開二度，麥金錦上添花，維拉一度取得4比1的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。傷停補(bǔ)時(shí)階段，范戴克梅開二度，最終維拉主場(chǎng)4比2大勝利物浦，提前一輪鎖定了一個(gè)歐冠席位。
這是維拉自2020年維拉公園球場(chǎng)7比2贏球后首次擊敗利物浦，那之后他們11次對(duì)陣?yán)锲?平8負(fù)，直到今天才再度取勝。
對(duì)于維拉主帥埃梅里而言，他實(shí)現(xiàn)了一項(xiàng)了不起的成就——迎來自己執(zhí)教生涯第600場(chǎng)勝利，其中107場(chǎng)來自執(zhí)教維拉期間，追平了自己在瓦倫西亞的勝場(chǎng)數(shù)。
“太棒了，今天這場(chǎng)比賽對(duì)我們來說非常重要，因?yàn)槁?lián)賽才是我們的首要任務(wù)。我們面對(duì)利物浦展示了自己的實(shí)力。上半場(chǎng)很艱難，但下半場(chǎng)我們踢得精彩絕倫。感謝球迷們的支持。維拉提前鎖定歐冠資格，這真是不可思議?！卑Ｃ防飳?duì)于球隊(duì)本賽季表現(xiàn)非常滿意。
“在兩項(xiàng)賽事中都保持競(jìng)爭(zhēng)力并不容易，我們?cè)谟⒊?lián)賽中度過了一個(gè)出色的賽季。我為此感到非常自豪。我們努力在兩條戰(zhàn)線都保持高要求，認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)每一場(chǎng)比賽，我們深知其中的困難。我們?cè)谟⒊拈_局很糟，賽季后半段也在主場(chǎng)輸?shù)袅瞬簧俦荣?，但我們最終還是做到了（打入歐冠）。賽前我曾有過擔(dān)心，但我對(duì)球隊(duì)最終的表現(xiàn)感到非常高興?！?/p>
而利物浦本賽季在各項(xiàng)賽事中已丟掉77球。這是自英超時(shí)代以來，球隊(duì)單賽季的第二高丟球數(shù)。本場(chǎng)比賽也是斯洛特自2022年9月執(zhí)教費(fèi)耶諾德期間3比4負(fù)于范尼斯特魯伊執(zhí)教的埃因霍溫以來，首次目睹自己的球隊(duì)在聯(lián)賽中單場(chǎng)丟掉四球。
“球隊(duì)確實(shí)應(yīng)對(duì)了這場(chǎng)艱難的客場(chǎng)比賽，全情投入到了比賽中，并且有可能取得更好的結(jié)果。但我同意，在1比2之后我們崩潰了，我們陷入了掙扎。最后我們追到了2比4，所以我們并沒有放棄，我們很難控制住他們的速度、強(qiáng)度和實(shí)力?！彼孤逄乇硎尽?/p>
“當(dāng)我們處于掙扎的時(shí)期，或者另一支球隊(duì)比我們表現(xiàn)更好時(shí)，我們往往太容易丟球了。在這場(chǎng)比賽之前，只有伯恩茅斯的定位球丟球數(shù)比我們多。在這場(chǎng)比賽之后，如果我們?cè)谶@一數(shù)據(jù)上排名第一，我不會(huì)感到驚訝。這絕不是一件好事。”
利物浦將在聯(lián)賽最后一輪對(duì)陣布倫特福德，球隊(duì)需要為歐冠資格而戰(zhàn)，對(duì)此斯洛特表示，“我們正承受著極大的壓力，盡管感覺好像我們整個(gè)賽季都處于這種壓力之中。我們唯一能做的就是度過良好的一周，并盡可能做好充分的準(zhǔn)備?！?/p>
諾伊爾與拜仁續(xù)約一年
北京時(shí)間5月16日凌晨，拜仁官方發(fā)布公告，球隊(duì)與40歲的諾伊爾、37歲的烏爾賴希完成續(xù)約，新合同為期1年。
據(jù)此前德天空的消息，諾伊爾的薪資有所降低，他目前的年薪為稅前2000萬歐遠(yuǎn)。烏爾賴希將繼續(xù)擔(dān)任二號(hào)門將，但下賽季的出場(chǎng)時(shí)間會(huì)比本賽季更多。羅馬諾則表示諾伊爾仍可能去世界杯。
諾伊爾2011年從沙爾克04加盟拜仁，下賽季將是他在拜仁效力的第16年。本賽季諾伊爾代表拜仁各項(xiàng)賽事出戰(zhàn)36場(chǎng)，完成11場(chǎng)零封，丟39球。
截至目前，他為拜仁征戰(zhàn)15個(gè)賽季，各項(xiàng)賽事出場(chǎng)597次零封277場(chǎng)，幫助拜仁奪得2次歐冠冠軍、2次世俱杯冠軍、2次歐洲超級(jí)杯冠軍、13次德甲冠軍、6次德國(guó)杯冠軍、8次德國(guó)超級(jí)杯冠軍，在2020年完成“六冠王”偉業(yè)。
諾伊爾在接受拜仁官方采訪時(shí)表示，“我要衷心感謝大家多年來給予我們的巨大支持，當(dāng)然也包括本賽季。這份支持，連同球隊(duì)出色的表現(xiàn)以及我們與教練團(tuán)隊(duì)共同度過的快樂時(shí)光，都是我決定再續(xù)約一年、在下個(gè)賽季繼續(xù)與大家并肩作戰(zhàn)的重要原因?！?/p>
“現(xiàn)在，我滿懷期待地迎接對(duì)陣科隆隊(duì)的最后一場(chǎng)聯(lián)賽，希望能與大家一起慶祝，捧起德甲冠軍獎(jiǎng)盤。隨后，我將與大家一同奔赴柏林，希望我們能一舉拿下雙冠王（德甲冠軍和德國(guó)杯冠軍）?！?/p>
他表示自己確實(shí)進(jìn)行了深思熟慮，“現(xiàn)在對(duì)這個(gè)決定感到非常高興。因?yàn)樵诎萑?，所有的前提條件都完美契合：憑借這支球隊(duì)的實(shí)力，我們有能力戰(zhàn)勝任何對(duì)手；我每天前往塞貝納大街訓(xùn)練都充滿了樂趣，并且能保持極佳的競(jìng)技狀態(tài)?！?/p>
“在我們的門將團(tuán)隊(duì)中，大家緊密團(tuán)結(jié)，總是努力把標(biāo)準(zhǔn)提得更高，在日常訓(xùn)練中不斷互相鞭策，從而為比賽做最充分的準(zhǔn)備?！?/p>
CBA半決賽首戰(zhàn)上海隊(duì)擊敗北京隊(duì)
北京時(shí)間5月15日晚間，CBA半決賽首場(chǎng)比賽，上海隊(duì)主場(chǎng)以87比82戰(zhàn)勝北京隊(duì)。
此前上海男籃在常規(guī)賽以23連勝收官，此役過后他們?nèi)〉昧顺Ｒ?guī)賽加季后賽的26連勝。同時(shí)，本賽季上海男籃常規(guī)賽主場(chǎng)21場(chǎng)全勝，目前他們?cè)诩竞筚愐怖^續(xù)保持不敗（2勝）。
首節(jié)，雙方一直緊咬比分，上海隊(duì)屢屢沖擊內(nèi)線得分，此后北京隊(duì)一度反超，但緊接著上海隊(duì)一度將分差拉開至7分，節(jié)末北京隊(duì)縮小分差，首節(jié)上海隊(duì)以20比16領(lǐng)先。
第二節(jié)開始后上海隊(duì)主攻內(nèi)線，懷特塞德連續(xù)暴扣，洛夫頓連續(xù)強(qiáng)攻，幫助球隊(duì)領(lǐng)先10分，此后北京隊(duì)連中3個(gè)三分球?qū)⒎植羁s小，但節(jié)末上海隊(duì)加強(qiáng)反擊，最終以49比37領(lǐng)先結(jié)束上半場(chǎng)。
第三節(jié)，上海隊(duì)一度將分差拉大到20分，北京隊(duì)?wèi){借杰曼的3個(gè)三分球逐步縮小分差，本節(jié)結(jié)束時(shí)上海隊(duì)以70比57領(lǐng)先。最后一節(jié)，北京隊(duì)連續(xù)追分，但上海隊(duì)頂住對(duì)手的攻勢(shì)，最終以87比82取勝。
上海隊(duì)洛夫頓獲得全場(chǎng)最高的18分，張鎮(zhèn)麟得到17分，古德溫拿下15分。小將偰李永煒替補(bǔ)出戰(zhàn)22分鐘收獲8中3，三分4中1拿到7分6籃板5助攻1搶斷。賽后他表示，“感謝盧偉指導(dǎo)在這么關(guān)鍵的比賽給我這么多的上場(chǎng)時(shí)間，我沒有什么壓力，上場(chǎng)就是從防守做起，為隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)?！?/p>
上海隊(duì)主教練盧偉賽后說，這是一場(chǎng)非常精彩的比賽，尤其是一些年輕隊(duì)員，雖然得分不多，但貢獻(xiàn)了不少助攻，最后時(shí)刻的場(chǎng)上節(jié)奏也把握得很好，“五局三勝的比賽剛剛贏了一場(chǎng)，還是要告訴隊(duì)員一場(chǎng)一場(chǎng)來。”
北京隊(duì)方面，趙睿、威廉姆斯分別得到14分，周琦貢獻(xiàn)13分。北京隊(duì)主教練許利民表示，客場(chǎng)輸?shù)舻谝粓?chǎng)比賽有點(diǎn)遺憾，但每個(gè)隊(duì)員在比分落后、局勢(shì)特別不好的情況下，都能全力去拼，“雖然今天輸?shù)袅耸讏?chǎng)較量，但比賽還沒有結(jié)束。我們會(huì)及時(shí)通過錄像進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)，爭(zhēng)取打好后面的比賽?！?/p>
成都蓉城豪取中超九連勝
北京時(shí)間5月15日晚間，中超聯(lián)賽第十二輪，成都蓉城客場(chǎng)對(duì)陣天津津門虎，本場(chǎng)比賽拜合拉木頂替受傷的中鋒費(fèi)利佩首發(fā)。
上半場(chǎng)第9分鐘，津門虎率先取得進(jìn)球。第16分鐘，韋世豪補(bǔ)射得分扳平比分。
下半場(chǎng)第56分鐘，韋世豪接韋林頓·席爾瓦傳球推射得手，梅開二度，成都蓉城反超比分。
此后，成都蓉城通過連續(xù)換人鞏固防線。最終，成都蓉城2比1戰(zhàn)勝天津津門虎，取得九連勝，刷新隊(duì)史連勝紀(jì)錄的同時(shí)繼續(xù)領(lǐng)跑積分榜。
“我們賽前就預(yù)料到，今晚一定會(huì)是一場(chǎng)比較艱難的比賽。對(duì)手近期整體競(jìng)技狀態(tài)不錯(cuò)，而且擅長(zhǎng)通過防守反擊創(chuàng)造進(jìn)攻威脅，全隊(duì)成員賽前就做好了應(yīng)對(duì)各種困難的充足準(zhǔn)備?！背啥贾鲙洶⒙逡廖髻惡蟊硎?。
“無論奔赴哪一個(gè)客場(chǎng)，我們?nèi)?duì)始終都懷揣著全力爭(zhēng)勝的堅(jiān)定信心。不管主場(chǎng)作戰(zhàn)還是客場(chǎng)征戰(zhàn)，我們都會(huì)認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)、全力以赴，針對(duì)性做好各項(xiàng)部署，從容應(yīng)對(duì)每一個(gè)對(duì)手?？蛨?chǎng)比賽往往會(huì)遇到各種不利于球隊(duì)的客觀因素，但這些干擾，都不會(huì)影響我們?cè)谫悎?chǎng)上的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行?！?/p>
談到梅開二度的韋世豪，阿洛伊西透露，“賽前我和特意和韋世豪有過溝通，我也提到，面對(duì)一切場(chǎng)外聲音和爭(zhēng)議，最好的回應(yīng)就是在球場(chǎng)上用實(shí)力說話，不受任何場(chǎng)外因素干擾，保持冷靜心態(tài)，專注做好自己、打好比賽。大家也能直觀看到，這場(chǎng)比賽中，韋世豪展現(xiàn)出了出色的賽場(chǎng)擔(dān)當(dāng)和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力?！?/p>
韋世豪賽后表示，“去年在這里發(fā)生的事情大家都還記得，如今都已翻篇。隊(duì)友們彼此幫助、互相成就。席爾瓦到來之后，也給予了我很大的幫助，我們互相幫助、互相成就。如今球隊(duì)取得好成績(jī)，離不開全體隊(duì)員的共同努力。從賽季備戰(zhàn)階段開始，大家就全身心投入訓(xùn)練，每場(chǎng)比賽都嚴(yán)格落實(shí)教練部署，全力以赴，這也是我們本賽季能夠取得好成績(jī)的關(guān)鍵所在?！?/p>
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率