提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月15日訊 尼克斯媒體New York Basketball曬出一組杰倫-布倫森參加NBA聯(lián)合試訓時的體測數(shù)據(jù)排名。
在NBA聯(lián)合試訓歷史1812名球員中,板尼臂展布倫森多項靜態(tài)天賦數(shù)據(jù)排名靠后:
裸足身高1.85米,媒體摸高排名第1617位;
站立摸高2.44米,曬布身高排名第1679位;
臂展1.93米,新秀排名第1679位。體測
均排來源:X均排kai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入東決G4海報:紐約貴族登上東部鐵王座;棋盤自由女神大獲全勝
發(fā)布日期-2026-05-27 03:26:59
查看杜鋒下課?廣東男籃做法有深意,遠超外界猜測,徐杰或成交易籌碼
發(fā)布日期-2026-05-27
查看廣東宏遠今日早報!老板全額發(fā)放獎金,外援全部離隊,杜峰去向曝光,多名球隊合同到期
發(fā)布日期-2026-05-26
查看時隔93天復出,孫銘徽差點意思,12分鐘3投0中0分,廣廈完勝進4強
發(fā)布日期-2026-05-27 03:26:59
查看[流言板]SLAM:雷霆今日進行了反擊,一場經(jīng)典之戰(zhàn)正在上演
發(fā)布日期-2026-05-25
查看