訓(xùn)練方法核心
05月31日訊 今天NBA季后賽雷霆主場對陣馬刺的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷，馬刺雷霆以（3）103-111（4）不敵馬刺。完整
本場比賽馬刺球員達(dá)龍-?？怂钩鰬?zhàn)36分鐘，賽得更投籃12中6得到15分5助攻3搶斷。季們
賽后馬刺球員達(dá)龍-?？怂菇邮苊襟w采訪，直變談及打進(jìn)總決賽，板福?？怂贡硎荆骸皝淼竭@里，馬刺這是完整我第一個(gè)完整的賽季，能夠進(jìn)入總決賽，賽得更我不知道我當(dāng)時(shí)是季們否想過這個(gè)，但知道我們會有一支該死的直變優(yōu)秀球隊(duì)，我們在整個(gè)賽季中持續(xù)進(jìn)步。板福在我們贏得比賽的馬刺同時(shí)，我們每一步都在變得更好，完整到我們到達(dá)的時(shí)候，我甚至要說，比如全明星賽休息日時(shí)，我心想，‘這可能是真的，我們今年絕對有機(jī)會。”
馬刺將在總決賽中對陣尼克斯，雙方的系列賽首戰(zhàn)將在下周四打響。
來源：X- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率