提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月24日訊 今日NBA季后賽東部決賽G3尼克斯(3)121-108(0)戰(zhàn)勝騎士。
本場比賽,板恢尼克斯隊球員米卡爾-布里奇斯出戰(zhàn)39分鐘,復穩(wěn)投籃15中11,定布斷三分球1中0,斯季得到22分6籃板2助攻3搶斷2蓋帽。后賽后場
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計:
本屆季后賽前5場比賽,前場布里奇斯場均7.2分1.4籃板1.4助攻0.6搶斷,場均投籃命中率42%。流言里奇
后8場比賽,板恢布里奇斯場均19分4.1籃板2.9助攻1.6搶斷,復穩(wěn)投籃命中率高達69%。定布斷
斯季來源:斯季kai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]文班季后賽35+15+5蓋帽,歷史第四人比肩奧尼爾&大夢&賈巴爾
發(fā)布日期-2026-05-26 04:36:53
查看[流言板]麥凱恩24分創(chuàng)季后賽生涯新高,杰林18分也創(chuàng)季后賽生涯新高
發(fā)布日期-2026-05-26
查看葡萄牙駐華大使:希望人們能利用世界杯的契機推動世界和平
發(fā)布日期-2026-05-25
查看西班牙世界杯26人名單揭曉:巴薩8人入選,皇馬無人上榜!
發(fā)布日期-2026-05-26 04:36:53
查看[流言板]『逆命中隊』套裝局內展示:近戰(zhàn)手刺/狂徒/雄鹿/冥駒/追獵
發(fā)布日期-2026-05-24
查看