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      北京時間5月15日,騎士球星多諾萬-米切爾接受了媒體采訪。爾系

      騎士系列賽G5取勝后率先贏得賽點,列賽有機會在主場終結系列賽。遠沒有結值得一提的束接是,米切爾生涯至今從未打進分區(qū)決賽。下們

      談到此刻的必須心態(tài),米切爾表示:“最重要的捍衛(wèi)是別因為一場比賽情緒起伏太大?,F(xiàn)在只是主場總比分3-2,系列賽遠沒有結束。米切客場贏球當然很好,爾系但接下來我們必須捍衛(wèi)主場。列賽”

      明早7點,遠沒有結騎士將主場與活塞展開東部半決賽G6的束接較量。

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      來源:NBA官網(wǎng)

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      評估身體

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      制定計劃

      根據(jù)目標設計訓練方案。

      持續(xù)訓練

      通過長期堅持獲得效果。

      常見問題

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      是否需要每天訓練?

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