訓(xùn)練方法核心
北京時間5月24日，數(shù)據(jù)斯統(tǒng)史第伴隨尼克斯客場121-108戰(zhàn)勝騎士，詳解他們已經(jīng)豪取季后賽10連勝成為本賽季首隊，尼克且均是治力凈勝10+比肩17宇宙勇；尼克斯豪取客場5連勝且分差均10+，追平NBA歷史第一紀錄，比肩外加隊史首次連續(xù)兩輪3-0領(lǐng)先等，宇宙勇追贏分創(chuàng)造多項紀錄劍指沖冠。平歷
尼克斯豪取季后賽10連勝成為本季首隊
在此前本賽季的季后賽最長連勝是衛(wèi)冕冠軍雷霆保持的8連勝，但他們西決首場雙加時輸給馬刺終結(jié)8連勝。數(shù)據(jù)斯統(tǒng)史第
如今尼克斯在首輪G3輸球后，詳解他們再也未嘗敗績，尼克已經(jīng)豪取一波季后賽10連勝，治力成為今年季后賽首支做到的比肩球隊。
尼克斯季后賽10連勝成為24年綠軍后首隊
尼克斯成為2024年奪冠的凱爾特人之后，又一支季后賽豪取10連勝得到球隊。平歷
尼克斯豪取客場5連勝且分差均10+追平歷史紀錄
尼克斯已經(jīng)在今年季后賽豪取客場5連勝，且期間均是至少贏10分以上，追平NBA季后賽歷史紀錄。
尼克斯已經(jīng)連續(xù)兩輪季后賽3-0隊史首次
尼克斯在東部半決賽總分4-0橫掃76人晉級，如今尼克斯在東決也是總分3-0領(lǐng)先奪得賽點，成為尼克斯隊史首次連續(xù)兩輪季后賽均取得總分3-0領(lǐng)先。
尼克斯10連勝期間均凈勝兩位數(shù)比肩17宇宙勇
尼克斯今年季后賽已經(jīng)豪取10連勝，且每場比賽分差均是10+，成為2017年宇宙勇后首隊。
尼克斯10連勝合計贏225分+前13場贏234分
尼克斯季后賽10連勝期間，合計狂勝225分，場均凈勝22.5分。至于本賽季前13場季后賽，尼克斯合計狂勝234分。
尼克斯今年季后賽展現(xiàn)出超強的統(tǒng)治力，也是令人看到他們已經(jīng)具備沖冠的可能性。
（文/醉臥浮生）
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率