提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月15日訊 今日,美媒KalshiHoops曬出雷霆球員阿杰伊-米切爾的季后個人數(shù)據(jù):
2024年NBA選秀中季后賽生涯得分超過100分的球員:阿杰伊-米切爾 (191) 、斯蒂芬-卡斯?fàn)?(187) 、分超小特倫斯-香農(nóng) (126)。過分
季后賽,員米米切爾場均得到18.8分4籃板4.9助攻。爾香
板屆來源:X板屆kai云體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]2024屆季后賽得分超過100分的球員:米切爾、卡斯?fàn)?、香農(nóng)
發(fā)布日期-2026-05-21 08:24:28
查看[流言板]文班:我們在短暫的時間里積累了經(jīng)驗,讓自己處于最佳狀態(tài)
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]GEN CEO再次為Kiin發(fā)聲:不懂為何不算MSI,卻算KeSPA杯
發(fā)布日期-2026-05-20
查看奇才高管:目前有3到4名球員都在我們的考慮范圍內(nèi)
發(fā)布日期-2026-05-21 08:24:28
查看[流言板]火記:無論馬刺&雷霆誰進總決賽,都會在5
發(fā)布日期-2026-05-19
查看