訓(xùn)練方法核心
本賽季的朱芳走焦曾被CBA季后賽8進(jìn)4系列賽全部結(jié)束，近期關(guān)于奪冠大熱門廣東男籃出局的雨拒消息沸沸揚揚。隨著廣東隊以大比分1-2被北京首鋼隊淘汰之后，絕放朱芳雨和杜鋒在休賽期的柏喬陣容調(diào)整令人期待。就在球迷認(rèn)為廣東隊會選擇重金買斷租借合同到期的廣東王少杰時，后者卻疑似發(fā)文告別了球隊。第中杜鋒點名眾所周知，離隊王少杰雖然身高臂展無法與周琦等頂級內(nèi)線相提并論，朱芳走焦曾被但是雨拒在過去廣東隊的兩個賽季中完美融入杜鋒的戰(zhàn)術(shù)體系，其在執(zhí)行力與打球態(tài)度層面早已經(jīng)與廣東隊融為一體。絕放
只是，本賽季同樣失敗告終的廣東北控男籃無緣季后賽，休賽期大概率會召回王少杰作為交易籌碼。第中杜鋒點名就目前的離隊北控隊來看，雖然鄒雨辰與沈梓捷兩人占據(jù)了五號位的朱芳走焦曾被首發(fā)與輪換，但是球隊渴望得到頂級控衛(wèi)來補(bǔ)充陣容短板。因此，王少杰是北控隊為數(shù)不多具備交易價值的籌碼，尤其是前者已經(jīng)在廣東隊的陣容之中打出了自己的身價。因此，北控隊索要王少杰的轉(zhuǎn)會費絕不會太低。當(dāng)然，也有可能是北控隊索要年輕球員作為交易籌碼，這是廣東隊總經(jīng)理朱芳雨無法答應(yīng)的需求。退一步說，王少杰目前的價值至少能夠換來楊溢、陳家政、王洪澤等新星。
如果廣東隊沒有在未來2-3年爭冠的計劃，那么買斷王少杰也沒有太大的必要。因為，王少杰的巔峰時期也就剩下3-5年，而廣東隊至少需要等到陳家政與王洪澤成長起來，配合徐昕回歸才有機(jī)會繼續(xù)爭冠。因此，即便是王少杰是當(dāng)初周琦離隊之后廣東男籃主教練杜鋒點名要的人，現(xiàn)在也難以避免與球隊分道揚鑣的結(jié)局。除此之外，王少杰一旦選擇離開廣東男籃，那么朱芳雨必然不可能放走焦泊喬。因為，焦泊喬已經(jīng)是廣東隊現(xiàn)階段唯一的本土五號位。
當(dāng)然，北控隊的要價顯然逼退了廣東隊總經(jīng)理朱芳雨，但是杜鋒目前還沒有說一定非要王少杰不可。從過去兩個賽季的表現(xiàn)來看，王少杰對于廣東隊的價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了數(shù)據(jù)所能體現(xiàn)的范疇。甚至可以說，王少杰是廣東隊過去兩個賽季中表現(xiàn)最穩(wěn)定的本土內(nèi)線，沒有之一。但是，王少杰的上限終究只是爭冠球隊的第二中鋒，暫時還無法與胡金秋、周琦、王哲林等人相提并論。所以，廣東隊在下個賽季可以騰出時間來給焦泊喬練級。只要焦泊喬和杜鋒的沖突能夠解決，那么廣東隊的五號位依舊不會存在很大的問題。
不得不說，王少杰的離開確實會影響廣東隊的內(nèi)線輪換，但是杜鋒和朱芳雨似乎也沒有打算在未來2-3年內(nèi)爭冠。因此，在廣東隊打算大面積練兵的情況之下，大手筆買斷王少杰的永久簽約權(quán)確實沒有太大的意義。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率