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各位球迷朋友:

很抱歉地告訴大家,受極端天氣影響,球迷經(jīng)雙方參賽隊(duì)伍申請(qǐng),賽事原定于5月17日19:30在陽(yáng)江市陽(yáng)西縣體育館舉行的陽(yáng)江延期2026年廣東省城市足球超級(jí)聯(lián)賽第三輪陽(yáng)江隊(duì)對(duì)陣中山隊(duì)的比賽延期至6月27日19:30進(jìn)行,比賽地點(diǎn)不變。球迷

已購(gòu)票的賽事球迷朋友可保留球票至新的比賽日使用,或可以在5月25日22:00前登錄官方購(gòu)票小程序“2026年廣東省城市足球超級(jí)聯(lián)賽”選擇“申請(qǐng)退款”。陽(yáng)江延期如有疑問(wèn),球迷可通過(guò)官方購(gòu)票小程序聯(lián)系在線客服,賽事或致電客服熱線400-668-6798咨詢。陽(yáng)江延期

感謝球迷朋友的球迷理解與支持!


退票流程指引

1. 進(jìn)入官方購(gòu)票小程序“2026年廣東省城市足球超級(jí)聯(lián)賽”首頁(yè);


2. 點(diǎn)擊右下角“我的”,進(jìn)入“我的陽(yáng)江延期訂單”頁(yè)面;


3. 找到第三輪“陽(yáng)江vs中山”場(chǎng)次對(duì)應(yīng)的訂單并點(diǎn)擊進(jìn)入;


4. 在訂單詳情頁(yè)面,點(diǎn)擊圖示位置的球迷“申請(qǐng)退款”按鈕,按照頁(yè)面指引完成操作,賽事提交退票退款申請(qǐng);


5. 退款將在退票申請(qǐng)?zhí)峤煌瓿珊?0分鐘內(nèi)原路返還;

6. 門(mén)票辦理退票退款后,該門(mén)票將失效,不可再次憑該門(mén)票進(jìn)場(chǎng)觀賽。

來(lái)源 | 廣東省足球協(xié)會(huì)

編輯 | 賴秀珠

審核 | 梁劍華 董帥帥

終審 | 譚燕庭


訓(xùn)練方案結(jié)構(gòu)

kai云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。

訓(xùn)練流程

評(píng)估身體

了解當(dāng)前身體狀況。

制定計(jì)劃

根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。

持續(xù)訓(xùn)練

通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。

常見(jiàn)問(wèn)題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。

是否需要每天訓(xùn)練?

不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。

開(kāi)始你的訓(xùn)練計(jì)劃

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