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來源:滾動播報

(來源:上觀新聞)

5月21日上午,上海賽開“上海海灣杯”2026全國國際象棋新人王賽在上海市奉賢區(qū)海灣鎮(zhèn)小木屋花園度假村開幕。海灣這座以國際象棋為特色的杯全濱海小鎮(zhèn),再次成為全國棋壇矚目的國國焦點(diǎn)。肖同、際象孔祥睿等8位中國國際象棋新生代優(yōu)秀棋手齊聚于此,棋新展開為期四天的人王智慧交鋒。

“上海海灣杯”今開幕

“上海海灣杯”全國國際象棋新人王賽創(chuàng)辦于2017年,上海賽開每年舉辦一屆,海灣今年迎來第十屆賽事。杯全作為國內(nèi)水平最高的國國年輕棋手品牌賽事,也是際象推動國際象棋普及推廣的重要平臺,多年來見證了徐譯、棋新白金石、人王徐志行、上海賽開黃仁杰等一批又一批年輕棋手的成長與蛻變。如今,這項賽事已成為中國青年棋手不可或缺的重要成長舞臺。

本屆比賽共8人參賽,均為20歲以下中國國際象棋的優(yōu)秀新生力量。其中,肖同和孔祥睿是上屆比賽冠亞軍;姜昊辰和洪銘仁是2026年中國新銳賽冠亞軍;孟奕涵、張帝、謝鎧帆憑借等級分入圍;龔孫樂則為承辦單位推薦棋手。八位青年棋手齊聚海灣這片風(fēng)景如畫的濱海之地,代表了當(dāng)前國內(nèi)青年棋手的最高水平。

今年的賽事在賽制上再度出新,一改往屆的循環(huán)賽或淘汰賽,采用目前國際流行的快棋和超快棋形式。八位棋手將在未來四天內(nèi),進(jìn)行單循環(huán)快棋賽和雙循環(huán)超快棋賽的比拼。比賽將計算快棋與超快棋國際等級分??炱遒惷糠?5分鐘、每步加10秒,勝得2分、和得1分;超快棋賽每方3分鐘、每步加2秒,勝得1分、和得0.5分。

本次比賽總獎金為10萬元人民幣。冠軍得主不僅將獲得4萬元獎金,還將直接拿到2026年中國國際象棋冠軍賽及2026年中國國際象棋棋王賽的參賽資格。未來四天,八位青年才俊將在棋盤之上全力爭鋒,比誰能最終加冕新一屆“新人王”?值得共同期待。

原標(biāo)題:《“上海海灣杯”2026全國國際象棋新人王賽開幕》

欄目編輯:顧瑩穎 題圖來源:受訪者供圖 圖片來源:受訪者供圖

來源:作者:新民晚報 李一能

訓(xùn)練方案結(jié)構(gòu)

云開體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。

訓(xùn)練流程

評估身體

了解當(dāng)前身體狀況。

制定計劃

根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。

持續(xù)訓(xùn)練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。

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