訓練方法核心
05月28日訊 近日，楊瀚森翻譯劉禹鋮參加了博主我嘞個胡豆er的瀚森活播客節(jié)目，并在節(jié)目中談到了自己與楊瀚森未來的翻譯合作。
劉禹鋮表示：“還沒定，開拓因為現在開拓者已經提前跟我說過了，不再雇說不會再雇傭我了，傭瀚我也很感激他們，森生事還能讓我跟一年就很不錯了。需幫畢竟是板楊NBA球隊，我也沒有什么海外背景，瀚森活能讓我跟著他在一起相互照料，翻譯這一年已經很不錯了。開拓但是不再雇他（楊瀚森）在美國那邊平常還有一些事，像搬家和處理一些事情。傭瀚我可能會在他（下賽季）回波特蘭準備訓練營時，森生事還跟他去一段時間。可能是搬家和所有平時我?guī)退幚淼囊恍┦虑?，以及一些后續(xù)的手續(xù)是我去處理。之后等要是平常有空了，我就給他做做飯，他確實如果沒有什么需要的話，我回來到時候再看，我覺得我也在家里陪陪家人，自己去成長學習，自我學習一下。”
博主：“現在是瀚森在球隊里是半踹開你了，生活中還沒有完全踹開你?！?/p>
劉禹鋮：“對，你畢竟到了當地要去搞一些像給客服打電話這種事情，還有退租、水電這些東西還得是我去處理的。他平時的水費、電費、車保險都是我來交，他的銀行卡信息我都有，還是我?guī)退弧！?/p>
據此前消息，開拓者進行了大量裁員，大約有70人被解雇。
相關閱讀：
拓記：開拓者今日裁員約70人，均來自商務部門
Scotto：開拓者新老板控制成本，不少教練已經拒絕其興趣
開拓者老板鄧頓談裁員70人：人多帶來問題，忙碌才更快樂
來源：微博- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率