訓練方法核心
北京時間5月16日晚20：00，申花賽兩中超聯賽第12輪將上演一場引人關注的云南玉昆意悍焦點之戰(zhàn)，上海申花做客挑戰(zhàn)實力不俗的大王大失云南玉昆。
新賽季前面11輪戰(zhàn)罷，上海申花狀態(tài)高開低走，將領前8輪6勝2平，銜進未嘗敗績，攻拉但卻從第9輪開始，唐沖戰(zhàn)績卻急轉直下，申花賽兩近3輪1平2負，云南玉昆意悍僅僅拿到1個積分，大王大失這樣打下去，牌停等待上海申花的將領恐怕又是一個四大皆空的賽季。
本輪對陣云南玉昆，恐怕又是攻拉一場不輕松的比賽。從整體實力而言，上海申花自然優(yōu)勢明顯，但目前隊內傷病潮侵襲，蓋伊、特謝拉兩大王牌外援先后遭遇傷停，大大折損了球隊的整體戰(zhàn)斗力。如今的上海申花，真不一定能贏下云南玉昆，更何況，本輪申花還是客場作戰(zhàn)。不過，為了盡可能地拿下比賽，預計申花主帥斯盧茨基一定會全力以赴，盡遣心目中的精銳主力陣容出戰(zhàn)。下面簡單預測一下申花本場可能會派出的首發(fā)11人。
門將位置上，當然還是主力門將薛慶浩繼續(xù)鎮(zhèn)守球隊；后防線上，不出意外，斯盧茨基會繼續(xù)祭出慣用的4后衛(wèi)陣型，大概率獲得首發(fā)的4名后防大將會是陳晉一、朱辰杰、金順凱以及失意悍將楊澤翔。朱辰杰、金順凱出任雙中衛(wèi)組合；而陳晉一和楊澤翔則會一左一右出任邊后衛(wèi)。馬納法停賽。
中場方面，毫無疑問，坐鎮(zhèn)上海申花中后場負責攔截搶斷的主力后腰依舊會是功勛老將吳曦；而和吳曦搭檔組成雙后腰組合的則自然還是最近狀態(tài)不俗的汪海健。在兩位后腰身前，考慮到特謝拉繼續(xù)傷停，自然還是申花中場失意之人謝鵬飛臨危受命，頂替特謝拉主導球隊的前場攻擊線；而在特謝拉身邊形成策應的兩位邊路攻擊手則應該是楊皓宇和徐皓陽。徐皓陽雖然國腳級球員，這個賽季卻遭到冷落，本場比賽，他需要為自己打出一場正名之戰(zhàn)。高天意停賽。
前鋒線上，自然還是30歲的巴西前鋒拉斐爾-拉唐一馬當先，頂在前場為上海申花沖鋒陷陣，摧城拔寨。綜上分析，最后預計上海申花本場對陣云南玉昆的首發(fā)陣容是：薛慶浩；陳晉一、朱辰杰、金順凱、楊澤翔；吳曦、汪海健；徐皓陽、謝鵬飛、楊皓宇；拉斐爾-拉唐。
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