提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月18日訊 今日NBA季后賽東部半決賽搶七大戰(zhàn)活塞（3）94-125（4）不敵騎士。
本場(chǎng)比賽，寧安活塞隊(duì)球員凱德-坎寧安出戰(zhàn)36分鐘，常規(guī)投籃16中5，賽場(chǎng)三分球7中0，均季罰球3中3，后賽得到13分4籃板5助攻2搶斷。板坎
據(jù)統(tǒng)計(jì)，寧安坎寧安本賽季常規(guī)賽出戰(zhàn)64場(chǎng)，常規(guī)場(chǎng)均33.9分鐘砍下23.9分5.5籃板9.9助攻1.4搶斷，賽場(chǎng)三項(xiàng)命中率46.1/34.2/81.2%。均季
季后賽出戰(zhàn)14場(chǎng)，后賽場(chǎng)均40.9分鐘砍下28.1分5.1籃板7.5助攻1.1搶斷，板坎三項(xiàng)命中率43.2/40.2/86.1%。寧安
常規(guī)來(lái)源：X常規(guī)開云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入萊萬(wàn)多夫斯基：傳奇前鋒的啟示與巴薩的未來(lái)之路
發(fā)布日期-2026-05-23 06:09:18
查看官方：皇社前鋒巴雷內(nèi)切亞長(zhǎng)收肌受傷；據(jù)悉將無(wú)緣世界杯
發(fā)布日期-2026-05-23
查看德國(guó)隊(duì)公布世界杯26人名單：40歲諾伊爾回歸，18歲卡爾、穆西亞拉、哈弗茨、維爾茨、沃爾特馬德在列
發(fā)布日期-2026-05-22
查看[流言板]布倫森在尼克斯連續(xù)53場(chǎng)季后賽得分上雙，升至隊(duì)史第一
發(fā)布日期-2026-05-23 06:09:18
查看[流言板]特納：裁判像警察，如果你惹了一個(gè)就等于惹了所有人
發(fā)布日期-2026-05-21
查看