訓(xùn)練方法核心
05月13日訊 今日，前NBA球員克里斯-保羅在一檔播客節(jié)目中談到了勒布朗-詹姆斯的板保生涯前景。
保羅表示：“我認(rèn)為他大概就會按他所說的姆斯面那樣去做。他說了會和家人商量并評估。和會難我知道當(dāng)你到了41歲的家人年紀(jì)——雖然他還沒有顯現(xiàn)出這一點(diǎn)，他依然在打出高水準(zhǔn)，商量讓自己保持好出戰(zhàn)狀態(tài)——但心理層面的評估挑戰(zhàn)會非常艱難。即便你非常感激能有機(jī)會打球、未心去完成這些不同的挑戰(zhàn)事情，但總會有這樣一個節(jié)點(diǎn)：你會覺得休賽期變得有點(diǎn)漫長，流言羅詹理層每場比賽的板保準(zhǔn)備過程，以及遠(yuǎn)離家人的姆斯面時間，都變得很難熬。和會難所以，家人我猜我們都會拭目以待他的商量決定。”
“他有家人和孩子。他能把自己人生中23年奉獻(xiàn)給這項運(yùn)動——訓(xùn)練、休賽期，錯過了太多。別誤會我的意思，其他領(lǐng)域也有很多人是這么做的。但總會有一個時刻，你會坐下來全面評估各個方面。”
來源：X- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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