提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練
05月22日訊 NBA季后賽,尼克斯109-93大勝騎士。板季并列
此役后,后賽東決大比分尼克斯2-0領(lǐng)先騎士。最長(zhǎng)
尼克斯已經(jīng)在季后賽中豪取9連勝,勇士期間累計(jì)凈勝212分,第尼第場(chǎng)均凈勝23.5分。流言連勝連勝連勝
板季并列季后賽歷史球隊(duì)連勝紀(jì)錄:
板季并列1. 17年勇士—15連勝—奪冠
板季并列2. 99年馬刺—12連勝—奪冠
板季并列3. 01年湖人—11連勝—奪冠
板季并列4. 89年湖人—11連勝—總決失利
板季并列5. 24年凱爾特人—10連勝—奪冠
板季并列6. 17年騎士—10連勝—總決失利
板季并列7. 16年騎士—10連勝—奪冠
板季并列8. 12年馬刺—10連勝—西決失利
板季并列9. 03年籃網(wǎng)—10連勝—總決失利
板季并列10. 82年湖人—9連勝—奪冠
板季并列10. 96年公牛—9連勝—奪冠
板季并列10. 21年太陽(yáng)—9連勝—總決失利
板季并列10. 26年尼克斯—9連勝—東決2-0領(lǐng)先
板季并列來(lái)源:板季并列云開(kāi)體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入格伊:我平日里總?cè)菀捉o自己施加過(guò)多的壓力,這點(diǎn)有利也有弊
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