提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月16日訊 NBA季后賽,活塞115-94大勝騎士21分;
此役后,板主活塞大比分追至3-3平,裁奧將系列賽拖入搶七大戰(zhàn)。有撞有蓄
第二節(jié)比賽中,擊和奧薩爾推倒梅里爾后又從其身上跨過,后續(xù)裁判回看吹奧薩爾一級(jí)惡意犯規(guī)。動(dòng)作但沒
主裁Zach Zarba接受采訪解釋該回合;
問:為什么你認(rèn)為奧薩爾-湯普森和薩姆-梅里爾之間的判級(jí)這次犯規(guī)不符合二級(jí)惡意犯規(guī)的判罰標(biāo)準(zhǔn)?
Zarba:二級(jí)惡意犯規(guī)的判定標(biāo)準(zhǔn)是有蓄力動(dòng)作、撞擊動(dòng)作和后續(xù)動(dòng)作。惡意在這個(gè)回合中,流言力有撞擊動(dòng)作和后續(xù)動(dòng)作,板主但沒有蓄力動(dòng)作。裁奧這是有撞有蓄不必要的接觸,但也沒有過分,擊和所以沒有升級(jí)為二級(jí)惡意犯規(guī)。后續(xù)
問:在那次進(jìn)攻中,你看到頭部或頸部有任何接觸嗎?
Zarba:是的。奧薩爾用手掌擊中了梅里爾的脖子。我們?cè)谝曨l中看到了這一點(diǎn)。
來源:NBA官網(wǎng)yunkai體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]ESPN預(yù)測(cè)明日季后賽:雷霆?jiǎng)俾?6.2%,馬刺勝率53.8%
發(fā)布日期-2026-05-28 18:40:55
查看純自己作死呀 王欣瑜
發(fā)布日期-2026-05-28
查看賴斯:奪冠是我來阿森納的原因,我知道我們遲早會(huì)贏得冠軍
發(fā)布日期-2026-05-27
查看倫敦世乒賽男子團(tuán)體八強(qiáng)戰(zhàn),國乒復(fù)仇擊敗韓國隊(duì)挺進(jìn)四強(qiáng)
發(fā)布日期-2026-05-28 18:40:55
查看紫薇自比阿卡德約遭群嘲,米拉雙線端盤斯瓦重返前三,小黃奪首冠
發(fā)布日期-2026-05-26
查看