提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月20日訊 今日，根據(jù)知名記者Shams Charania的媒曬毛報道：杰森-基德正式卸任獨行俠主教練一職。
隨后，照過Clutch Points列出了獨行俠在過去15個月內(nèi)先后分道揚鑣的去兩起隊內(nèi)三大核心：
盧卡-東契奇：被交易至洛杉磯湖人隊
尼科-哈里森：被解除總經(jīng)理職務(wù)
杰森-基德：被解除主教練職務(wù)
同時，美媒BetMGM還曬出以下的獨行地雞事情：
1、得到濃眉后將他交易
2、板美歐文、媒曬毛華盛頓受傷
3、照過小瓊斯成為自由球員后離隊
4、去兩起弗拉格成為最佳新秀。獨行地雞
“過去兩年的板美獨行俠看起來有些一地雞毛......”BetMGM附文道。
媒曬毛來源：X媒曬毛kaiyun體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]蒂格聲稱能在WNBA單場砍100分：我能打出張伯倫的數(shù)據(jù)
發(fā)布日期-2026-05-21 17:19:47
查看[流言板]狄龍：文班尚未發(fā)揮出他的全部潛力，我是唯一能防住他的
發(fā)布日期-2026-05-21
查看剛剛加盟雄鹿一個月又被裁了，昔日籃網(wǎng)得分手的情況令人擔(dān)心？
發(fā)布日期-2026-05-20
查看南安普敦因“偷拍門”被逐出升級附加賽 米德爾斯堡獲遞補資格
發(fā)布日期-2026-05-21 17:19:47
查看真沒看過阿里，喬丹，或者馬拉多納。。我看到的體育圈的goat就這樣
發(fā)布日期-2026-05-19
查看