提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月31日訊 今日NBA季后賽西部決賽搶七大戰(zhàn)馬刺（4）111-103（3）戰(zhàn)勝雷霆，晉級總決賽。板亞
本場比賽，大西雷霆隊球員謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大出戰(zhàn)43分鐘，決前投籃21中12，場均三分球5中2，分命分命罰球11中9，中率中率空砍35分4籃板9助攻3搶斷1蓋帽。西決
賽后，流言歷山美媒StatMuse曬出了亞歷山大的板亞一組數(shù)據(jù)：
亞歷山大在西部決賽前76場比賽場均砍下30.9分，投籃命中率54.9%，大西三分命中率38.0%。決前
亞歷山大在西部決賽中場均砍下25.9分，場均投籃命中率40.9%，分命分命三分命中率28.6%。中率中率
來源：X開云體育訓練包括多個部分，例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入斯通斯：新的挑戰(zhàn)讓人興奮，未來去向未定！
發(fā)布日期-2026-05-31 19:13:40
查看[流言板]騎士季后賽有10場失誤丟掉20分以上，創(chuàng)近30年聯(lián)盟最差紀錄
發(fā)布日期-2026-05-31
查看[流言板]亞歷山大西決前場均30.9分命中率55%，西決25.9分命中率41%
發(fā)布日期-2026-05-30
查看[流言板]雷霆今日輸給馬刺21分，為球隊本賽季第三大的輸球分差
發(fā)布日期-2026-05-31 19:13:40
查看[流言板]官方預熱：馬刺力爭2014年后首進總決賽&雷霆力爭連進總決賽
發(fā)布日期-2026-05-29
查看