提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月29日訊 今天NBA季后賽雷霆客場對陣馬刺的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷，板S比德雷霆以（3）91-118（3）不敵馬刺。正負(fù)值追中的最低正負(fù)值紀(jì)
本場比賽，平恩雷霆球員謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大出戰(zhàn)28分鐘，創(chuàng)下18投6中，晉級(jí)戰(zhàn)其中三分球5投0中，流言錄罰球3投3中，板S比德得到15分1籃板4助攻，正負(fù)值追中的最低正負(fù)值紀(jì)正負(fù)值-28全場最低。平恩
正負(fù)值為-28，創(chuàng)下追平了2023年的晉級(jí)戰(zhàn)喬爾-恩比德，成為自1997年進(jìn)入“逐回合統(tǒng)計(jì)時(shí)代”以來，流言錄NBA MVP在淘汰賽（晉級(jí)/奪冠）機(jī)會(huì)中單場正負(fù)值最低的板S比德一次。
正負(fù)值追中的最低正負(fù)值紀(jì)來源：X正負(fù)值追中的最低正負(fù)值紀(jì)kaiyun體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入獨(dú)行俠官方：球隊(duì)和基德分道揚(yáng)鑣 立刻啟動(dòng)新任主教練選聘工作
發(fā)布日期-2026-06-01 23:03:56
查看巴西的安切洛蒂：帶受傷的內(nèi)馬爾參加世界杯沒有遺憾
發(fā)布日期-2026-06-01
查看意甲大結(jié)局：羅馬科莫進(jìn)歐冠 米蘭尤文踢歐聯(lián) 39歲瓦爾迪隨隊(duì)降級(jí)
發(fā)布日期-2026-05-31
查看[流言板]吳宜澤：近期目標(biāo)是打破克魯斯堡魔咒&沖世界第一和大滿貫
發(fā)布日期-2026-06-01 23:03:56
查看[流言板]亞歷山大：本賽季沒進(jìn)總決賽就是失敗，失敗讓我成長
發(fā)布日期-2026-05-30
查看