訓(xùn)練方法核心
北京時間5月4日，足亞洲杯終名兆鐳亞足聯(lián)官方公布了中國U17男足參加本屆U17亞洲杯的人最23人最終名單。
萬項將身披象征核心的臨陣10號球衣，鄺兆鐳穿8號，被裁謝晉號碼為9號，號鄺號帥惟浩11號，足亞洲杯終名兆鐳張伯霖則身披20號球衣。人最
相比于之前足協(xié)公布的25人名單，后衛(wèi)顧博宇（上海申花）、被裁中場艾力卡木·伊力洪（恒大足校）遺憾臨陣落選，號鄺號無緣參加本屆U17亞洲杯。足亞洲杯終名兆鐳
附：U17國足亞洲杯23人最終名單
門將：1-秦子牛（恒大足校）、12-江承恩（恒大足校）、臨陣23-朱玉軒（赫塔費）
后衛(wèi)：2-金昱成（薩格勒布火車頭）、被裁3- 南子勛（清華大學(xué)附屬中學(xué)）、號鄺號4-李鈞鵬（魯能足校）、5-張旭堯（能足校）、22-劉致成（青島西海岸）、18-邊威豪（湖北青年星）、16-汪修昊（達姆）
中場：6-周雨諾（清華附中）、8-鄺兆鐳（青島海牛）、17-徐正鵬（武漢三鎮(zhèn)）、7-何思凡（魯能足校）、21-孔璽諾（魯能足校）、15-潘朝偉（魯能足校）、13-王賀毅（廣州羊城）、19-彭顯宸（周鐵久滕）、10-萬項（貝爾格萊德紅星）、9-謝晉（皇家卡拉萬切爾）
前鋒：11-帥惟浩（其他）、20-張伯霖（其他）、14-趙松源（清華附中）
本屆U17亞洲杯，中國隊與日本、卡塔爾和印尼同分在B組。按照賽程安排，U17國足首戰(zhàn)將在5月6日0點30分開打，對手是印尼U17男足。
賽事前8名，將獲得2026年卡塔爾U17世界杯的參賽資格。也就是說，U17國足只要能從小組出線，就能鎖定世少賽名額。中國男足上一次參加世少賽，還是在遙遠的2005年。
去年U17亞洲杯，中國隊與最后的冠亞軍烏茲別克斯坦和沙特同組，小組1勝2負無緣出線，也無緣參加去年的世少賽。
而本屆U17亞洲杯，坐擁一批天賦出眾的希望之星，U17國足自然希望能打破20年無法參加洲際性大賽的魔咒。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率