訓練方法核心
05月27日訊 阿根廷前鋒阿爾瓦雷斯在世界杯即將開幕千接受了FIFA電視臺采訪。
與勞塔羅這樣的板阿被載球員競爭一個位置是什么感覺？
我們既是競爭對手，也能夠同時上場，爾瓦這對我來說是若阿入史一件愉快的事。每當我們一起出現在球場上時，根廷冠軍表現都不錯；而當我們只有一人被派上場時，冕世們重要的界杯是大家都希望球隊能獲得最好的結果。這種內部競爭也幫助我們兩人每天都在進步和提升。流言雷一直以來都是板阿被載這樣。只要有激烈且健康的爾瓦競爭，每個人都會變得更好，若阿入史這是根廷冠軍關鍵所在。
阿根廷隊的冕世們目標是什么？
作為阿根廷人，那份激動始終存在，界杯我們總是流言雷想成為冠軍。這一次也沒有理由例外。我們希望能闖進決賽。我們知道這并不容易，需要付出很多，勝負也許就在毫厘之間，但我們會盡可能做好充分準備，一步一步來。
以世界冠軍的身份參加這屆世界杯，這種感覺非常不可思議。我感到無比自豪。當然，我們希望衛(wèi)冕冠軍，讓我們的同胞再次歡呼雀躍。
你在卡塔爾世界杯上最難忘的記憶是什么？
我會選擇對陣墨西哥的那場比賽。我認為那場比賽是關鍵，因為考慮到之前發(fā)生的一切以及后續(xù)的走勢，那對我們來說是一個真正的轉折點。從那一刻起，一切都步入正軌，我們意識到命運掌握在自己手中。
你認為如果成功衛(wèi)冕世界杯，這支阿根廷隊是否會成為有史以來最偉大的國家隊？
如果我們能夠衛(wèi)冕世界杯，那將載入史冊，因為我們將連續(xù)兩屆奪得世界杯冠軍，同時在此期間還兩次贏得了美洲杯。過去幾年對我們國家來說是一個黃金時代，我們希望能繼續(xù)享受更多這樣令人無比快樂的非凡時刻。
這可能是梅西的最后一屆世界杯。作為隊友，你們如何看待他對所有人的影響？
我們都非常清楚，考慮到他的年齡，這很可能將是梅西的最后一屆世界杯，但最終決定權在他手中。這無疑會讓本屆世界杯變得特別，不僅僅是對我們隊友和阿根廷人民而言，而是對所有觀看他比賽、追隨他的球迷而言，因為他是有史以來最優(yōu)秀的球員。當然，他在全世界范圍內都產生了巨大的影響。
如今你已經站穩(wěn)腳跟，當你踏上球場時是否感到更大的責任？
當你穿上這件球衣時，你代表的是一個充滿熱愛足球、為足球而活的整個國家，他們對足球就是如此熱愛。穿上這件球衣，代表這么多熱愛我們所從事事業(yè)的人，讓我充滿自豪感。這也是一種責任，但我們都帶著愛和激情去做這件事。
自2022年以來，作為一名球員，你發(fā)生了哪些變化？
我不會說自2022年以來我的風格發(fā)生了很大變化，但我學習了一些新的理念，并在某些方面有所提升。過去幾年我踢了這么多場比賽，經驗更加豐富了。最重要的是，穿上這件球衣會給你額外的動力，隨著時間的推移，即使你自己沒有意識到，你確實在變得更好。
來源：FIFA官網- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率