訓(xùn)練方法核心
05月24日訊 阿斯報皇馬首席記者José Félix Díaz的突發(fā)報道，皇家馬德里陷入了意想不到的斯門帥解選舉局面，這使得球隊潛在主教練若澤-穆里尼奧的愿自約金回歸暫時擱置。
這種情況將在兩周后皇馬主席選舉結(jié)束后得到解決。掏腰由現(xiàn)任代理主席弗洛倫蒂諾-佩雷斯發(fā)起并最終敲定的付穆關(guān)于這位葡萄牙教練的任命談判，是皇馬和合由一個人一手策劃的：豪爾赫-門德斯。
這位經(jīng)紀人再次出現(xiàn)在皇馬的重新作視野中，而且是板阿包墊以最出人意料的方式——通過曾執(zhí)教皇馬三個賽季（2010-2012）的穆里尼奧。
正如皇馬訓(xùn)練基地巴爾德貝巴斯內(nèi)部透露的斯門帥解消息一樣，門德斯最初認為穆里尼奧回歸的愿自約金可能性微乎其微，但他的掏腰提議打開了一扇門，在皇馬現(xiàn)任管理層看來，付穆這扇門正是皇馬和合他們必須打開的。經(jīng)過一番猶豫，重新作考慮到更衣室的板阿包墊氣氛，最終的決定在四月底做出。
選舉過程并沒有削弱主教練和經(jīng)紀人完成這項早已計劃、撰寫并簽署的計劃的決心。
如今，隨著門德斯掌舵，許多與這位經(jīng)紀人有關(guān)的名字將開始浮出水面。他的經(jīng)紀人資源豐富且多元化，如果弗洛倫蒂諾-佩雷斯在與恩里克-里克爾梅的競爭中勝出，其中一些球員將出現(xiàn)在伯納烏球場。穆里尼奧認識他們，引援名單也已經(jīng)擬定。
克里斯蒂亞諾-羅納爾多、佩佩、科恩特朗、哈梅斯-羅德里格斯、卡瓦略……這些球員都曾是這位經(jīng)紀人在皇家馬德里的主要客戶。
在經(jīng)歷了一段時間的疏遠之后，皇馬俱樂部和這位經(jīng)紀人之間如今又重新建立了聯(lián)系。最終能否成真，將取決于時間和會員們的投票結(jié)果。
他與克里斯蒂亞諾-羅納爾多分道揚鑣已有一段時間，但他仍然活躍在頂級經(jīng)紀人團隊中，旗下?lián)碛欣?亞馬爾、若昂-菲利克斯、維蒂尼亞、若昂-內(nèi)維斯、巴爾科拉、魯本-迪亞斯、盧寧等眾多球星。
此外，幾個月來，他還與馬爾科-阿森西奧的長期經(jīng)紀人一起參與了阿森西奧的經(jīng)紀事務(wù)。
至于穆里尼奧（他周六在德國杯決賽現(xiàn)場觀戰(zhàn)），他完全理解皇家馬德里目前的處境，并且考慮到需要在馬德里選舉結(jié)束前支付違約金，門德斯愿意支付這筆款項。
兩年前的夏天，他曾表示有可能簽下約羅，但這位法國后衛(wèi)最終選擇了曼聯(lián)的報價，這一舉動在巴爾德貝巴斯訓(xùn)練基地并不受歡迎，但考慮到這位中后衛(wèi)的表現(xiàn)，現(xiàn)在這并不重要了。
來源：阿斯報- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率