提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月23日訊 今天NBA季后賽雷霆客場對陣馬刺的比賽已經結束。全場戰(zhàn)罷，板麥雷霆以（2）123-108（1）戰(zhàn)勝馬刺。凱恩
本場比賽，分創(chuàng)雷霆球員麥凱恩出戰(zhàn)27分鐘，季后季后投籃21中10，賽生賽生三分10中2，涯新也創(chuàng)涯新罰球2中2得到24分4籃板1助攻。高杰高
杰林-威廉姆斯出戰(zhàn)22分鐘，流言林分投籃7中5，板麥三分6中5，凱恩罰球3中3得到18分5籃板1助攻2搶斷。分創(chuàng)
麥凱恩砍下季后賽生涯新高24分，季后季后杰林也拿到季后賽生涯新高18分。賽生賽生
涯新也創(chuàng)涯新來源：NBA官網涯新也創(chuàng)涯新開云體育訓練包括多個部分，例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議，應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入歷史最佳陣容次數排名盤點：詹姆斯21次獨一檔，科比鄧肯賈巴爾同15次
發(fā)布日期-2026-05-26 03:49:33
查看逆襲之路：如何打破傳統(tǒng)，改變比賽格局？
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]馬霍姆斯贊文班亞馬：文班這家伙……簡直不可思議！
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]SLAM曬文班哈珀卡斯爾賽場照：馬刺新輩、既是當下也是未來
發(fā)布日期-2026-05-26 03:49:33
查看[流言板]布倫森談球隊總有人爆發(fā)：就是下一個站出來，所有人都很拼
發(fā)布日期-2026-05-24
查看