提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月27日訊 今日，據(jù)ESPN記者Brian Windhorst報道，計劃今夏將簽騎士計劃在今年夏天與后衛(wèi)詹姆斯-哈登重新簽署一份多年續(xù)約合同，哈登合同將其長期留在隊中。續(xù)約下份
消息人士透露，多年在騎士隊于本賽季交易截止日送出加蘭和2026年次輪簽、騎士從快船交易得到哈登之前，計劃今夏將簽雙方可能就已經(jīng)就未來達成多年合同達成了某種“默契”。哈登合同哈登在下賽季擁有價值4230萬美元的續(xù)約下份球員選項，預(yù)計他會選擇跳出選項，多年通過接受一份年薪稍低但保障年限更長的騎士多年合同，來獲得長期的計劃今夏將簽職業(yè)生涯保障。
在本賽季中期加盟騎士后，哈登合同哈登常規(guī)賽場均貢獻20.5分4.8籃板7.7助攻，續(xù)約下份與多諾萬-米切爾組成了全新的多年后場搭檔，并成功幫助騎士隊自2018年后首次殺入東部決賽。騎士在東決中遭遇尼克斯橫掃。
來源：Xkaiyun體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]唐斯、OG采訪全文：下一場仍是0
發(fā)布日期-2026-05-27 22:09:20
查看[流言板]太頂！卡魯索今日砍下22分6板3斷4三分，西決至今場均16分
發(fā)布日期-2026-05-27
查看[流言板]摩洛哥世界杯名單：阿什拉夫領(lǐng)銜，馬茲拉維、布拉欣等在列
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]瓦塞爾采訪全文：無懼缺乏季后賽經(jīng)驗，做好防守是贏球基調(diào)
發(fā)布日期-2026-05-27 22:09:20
查看WTA1000羅馬站：鄭欽文苦戰(zhàn)三盤止步32強
發(fā)布日期-2026-05-25
查看