提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月21日訊 今日雷霆隊內(nèi)的訓(xùn)練結(jié)束之后,雷霆前鋒杰倫-威廉姆斯接受了媒體采訪。威談
在談到第一場比賽出戰(zhàn)了37分鐘的打都沒感受時,杰倫-威廉姆斯說道:“很好,分鐘我整個賽季都沒怎么上場比賽,賽季上場所沒事所以我沒事。板杰”
在馬刺和雷霆的威談首場交鋒中,雷霆球員杰倫-威廉姆斯出戰(zhàn)37分鐘,打都沒投籃25中11、分鐘三分3中1得到26分7籃板3助攻1搶斷1蓋帽。賽季上場所沒事
目前,板杰雷霆在系列賽中大比分0-1落后馬刺。威談
打都沒來源:X打都沒開云體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入CBA四支失敗球隊!遼籃遺憾上榜,京城豪強出鬧劇,四川隊成笑話
發(fā)布日期-2026-05-25 14:09:47
查看王少杰社媒發(fā)文:遺憾故事的結(jié)尾沒有彩帶 但沿途的風(fēng)景努力看過了
發(fā)布日期-2026-05-25
查看從后撤步到歐洲步,NBA的“現(xiàn)代技術(shù)動作”正毀掉自己的超級巨星?
發(fā)布日期-2026-05-24
查看CBA宣布重要決定,季后賽大變天
發(fā)布日期-2026-05-25 14:09:47
查看上海G1險勝北京!全民皆兵保優(yōu)勢,趙睿+雙塔空砍,威廉姆斯受傷
發(fā)布日期-2026-05-23
查看