提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現
立即開始訓練北京時間5月6日,陳盈CBA季后賽1/4決賽的駿談進球爭奪正式打響,在上半區(qū)的末節(jié)沒去一組對決中,北京首鋼主場102-94戰(zhàn)勝廣東宏遠,關鍵個球總比分1-0領先。不想賽后,等比北京隊后衛(wèi)陳盈駿接受了媒體的賽結束再采訪。
![]()
在談到本場第四節(jié)的關鍵投籃時,陳盈駿說:“畢竟自己也是投那憋了一場,第四節(jié)球隊需要我的陳盈時候,我就是駿談進球要堅決地站出來,是末節(jié)沒去自己的機會就要果斷出手?!?/p>
“我不想這場比賽結束了,關鍵個球我后悔沒有去投那些球。不想”
“我們的等比人是非常足夠,無論是首發(fā)還是替補,還是在板凳上準備上場的第二陣容,大家都很拼,先從防守做起,用防守區(qū)帶動進攻。今天籃板球還是漏掉了很多,最后還是靠進攻的果斷性、抓對方的防守漏洞取得勝利。”
yunkai體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]記者:格瓦迪奧爾已經被推薦給巴薩,現階段只是考慮目標
發(fā)布日期-2026-05-30 14:02:13
查看重慶球迷組織聯合聲明:抗議李鎮(zhèn)全被罰,要求對劉浩帆同等處罰
發(fā)布日期-2026-05-30
查看國足戰(zhàn)喀麥隆或變陣3中衛(wèi)!訓練曝光防線首發(fā):朱辰杰+4位U23紅星
發(fā)布日期-2026-05-29
查看[流言板]米羅東決系列賽:場均4.5分5.8籃板,罰球命中率14.3%
發(fā)布日期-2026-05-30 14:02:13
查看邦本宜裕遠射,顏駿凌撲救不及!鐵人1
發(fā)布日期-2026-05-28
查看