提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月25日訊 今天NBA季后賽馬刺主場對陣?yán)做谋荣愐呀?jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷，板文班亞馬刺以（2）103-82（2）戰(zhàn)勝雷霆。馬系
賽后，還遠(yuǎn)還需馬刺球員文班亞馬接受了記者采訪，未結(jié)并談到了球隊本場比賽的束們表現(xiàn)。
文班亞馬：“我們之前從未遇到過這種情況，再贏這是流言列賽我們季后賽系列賽中的第一次逆境，我們只是板文班亞做出了回應(yīng)。這沒什么了不起，馬系也不是還遠(yuǎn)還需魔法，我們只是未結(jié)做了我們需要做的事情。而且系列賽還遠(yuǎn)未結(jié)束，束們在我們能夠休息之前，再贏我們還需要再贏6場。流言列賽”
本場比賽，馬刺球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘，22投11中，其中三分球7投3中，罰球9投8中，得到33分8籃板5助攻2搶斷3封蓋。
來源：Xyunkai體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入記者：申花將穿白色客場球衣出戰(zhàn)
發(fā)布日期-2026-05-26 01:18:34
查看[流言板]美記：文班亞馬在休賽期的訓(xùn)練包括一種暴力式訓(xùn)練
發(fā)布日期-2026-05-26
查看今天最爽的還是八爺拿一下干多爾特，要是小年輕估計就要被飛膝，八爺直接撂倒，球隊還是要有老將，全部都是年輕人確實不行，八爺如果便宜留下來也行，反正也不是就靠他贏球
發(fā)布日期-2026-05-25
查看一場不讓打！北京首鋼頂薪內(nèi)線季后賽遭雪藏，許利民下狠心
發(fā)布日期-2026-05-26 01:18:34
查看賀希寧：我要做充分準(zhǔn)備帶領(lǐng)好球隊，爭取在客場拿下一場勝利
發(fā)布日期-2026-05-24
查看