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一場大雨,大雨把辛納救了,把辛但估計也會讓梅德韋杰夫錯失擊敗辛納最好的納救拿出一次機會。

辛納與梅德韋杰夫這場比賽,辛納辛納現(xiàn)一上來就和預想的身體式表劇本一樣,辛納簡直是出現(xiàn)無懈可擊,移動、狀態(tài)判斷、后又反擊、經典進攻、大雨發(fā)球全部都是把辛完美級的表現(xiàn),這也幫助他在第一盤不費吹灰之力就以6-2輕松拿下!納救拿出


然而,正當所有人以為辛納已經穩(wěn)操勝券的身體式表時候。辛納在第二盤中段突然斷電,出現(xiàn)身體疑似出現(xiàn)嚴重不適,最終5-7拱手讓出第二盤。第三盤剛開始不久,辛納申請醫(yī)療暫停,隨后雨中取得4-2領先,直到最后,一場大雨強行叫停了比賽,也強行給辛納按下了重啟鍵。


對于這場比賽的一波三折,網球頻道的評論員們給出了一針見血的診斷。主持人說得太到位了:“這或許會對他有所裨益,第二盤比賽,他明顯看起來身體有些不適。當你身體狀況不佳的時候,梅德韋杰夫總是能把這種痛苦無限放大。他是這種情況下最難對付的對手?!?/p>

網球頻道另一位女主持人補充的畫面感更強:“辛納在第一盤展現(xiàn)了巔峰級別的表現(xiàn),他完全掌控節(jié)奏,擊球深度非常深,牢牢掌握比賽主動權。第二盤中段他的身體情況突然出現(xiàn)變化?;厍蜷_始頻頻打向中路區(qū)域。梅德韋杰夫借此頻頻搶攻得分,辛納隨即陷入困境?!?/p>


中路回球,這是一種最保守也最穩(wěn)妥的回球方式,因為網帶中部高度比較低,會更容易過網,但這同時也意味著保守,通常而言,對于職業(yè)男子網球運動員來說,只有當你的腿蹬不動了,核心轉不動了,手臂甩不出鞭打效果了,球才會往場地中間飄,否則都是盡最大可能去掌握比賽的主動性。因此,這種球在梅德韋杰夫眼里,就是送到嘴邊的肥肉。

因此就當時情況來看,比賽勝利已經無限接近梅德韋杰夫。

但最刺激的戲碼發(fā)生在決勝盤。辛納在決勝盤3-2局休時申請了醫(yī)療暫停,梅德韋杰夫當場炸了,顯然,對于當時的辛納來說,這樣一個醫(yī)療暫停不僅可以讓他緩口氣,而且很有可能會打亂梅德韋杰夫的比賽節(jié)奏。


梅德韋杰夫隨即直接沖著主裁圖爾特就是一句靈魂拷問:“抽筋叫理療師,不會被罰款,對吧?”這句話的殺傷力不在于語氣,而在于它精準地戳到了ATP規(guī)則的灰色地帶,因為根據(jù)規(guī)定,單純因為抽筋申請醫(yī)療暫停是要被罰款的,但辛納報上去的理由是“右大腿疼痛”——不是抽筋,是疼痛。這里面差了幾個字,但其實到底是不是抽筋,只有他自己知道,類似的情況在今年的澳網的比賽中也發(fā)生過。

前美國網球名將尤班克斯在評論席上的一段分析堪稱全場最佳解說。他說道:

“這一幕確實也是讓我們覺得毫無頭緒。當時在局休期間,他似乎真的受到某種疾病的困擾,他呼吸明顯困難,甚至在一次換邊休息的時候微微皺眉。但接著典型的辛納式的表現(xiàn)就出現(xiàn)了。”


“他在重新上場后繼續(xù)奮力奔跑,左右移動。這是我全場第一次見他犧牲掉一部分分數(shù),打出一記放小球,只為意識到這一分持續(xù)的時間太長了。他需要節(jié)省體力。第三盤他很好的平衡了體能分配,率先破發(fā)后,雙方展開拉鋸,他開始在部分分數(shù)中主動施壓,也適時放棄一些分數(shù),以保護身體狀態(tài)。這種策略,我們曾在中心球場一些其他時候見過,不過從未出現(xiàn)在夜晚涼爽的晚上,而通常出現(xiàn)在高溫炎熱的白天,因此在經歷整整一夜的休息后,他能否強力反彈十分值得我們期待?!?/p>

馬克佩奇也在評論席上拋出問題:“梅德韋杰夫總能找到辦法下一盤四維國際象棋,在這些時候,他總是能傾盡所有,有時你會看到他比較急躁,但那些通常都發(fā)生在早些輪次之中,他今天的發(fā)揮確實格外出色。至于辛納呢,他到底是太過于疲勞還是生病了?我們尚未可知。顯然,雖然我們現(xiàn)在現(xiàn)場,但是我們仍然不清楚具體發(fā)生了什么情況。但正如你所見在那個時候他突然翻身蜷縮起來,我們真的無法確定他是否生病了?!?/p>


沒人知道辛納到底怎么了。 是單純的體能透支?是焦慮癥發(fā)作?是病毒性感冒?還是某種更深層的身體隱患?還是炸傷?意大利媒體賽后瘋了一樣想挖出診斷報告,但辛納團隊三緘其口。這種信息真空反而讓事情變得更加撲朔迷離。

雨停之后,比賽將在今晚繼續(xù)。辛納目前手握4-2的領先優(yōu)勢,距離勝利只差兩局。


網球頻道在雨停后的總結帶著一絲謹慎的樂觀:“如今應該已無大礙,他有一整夜的休息時間為明天這場激動人心的決賽而做準備?!?/p>


但如今恐怕更多的球迷關注的重點已經不在于這場比賽的輸和贏了,因為更多的重點將會圍繞著辛辣本身的傷病真假而展開,因為類似的劇本越來越多:比如說今年澳網頗具爭議性的高溫暫停,比如說辛納澳網他與顱內在中暑后因為暫停逃過一劫,比如說去年溫網在宣稱自己手臂嚴重受傷后又最終奪冠,在辛納身上發(fā)生的奇跡有時太多了。正如網球頻道評論的那樣,“他受傷了嗎?我們無法確定。但我們肉眼可以看到的是,他在受傷和暫停之后又拿出了經典的辛納式的表現(xiàn),重新在場上左右移動、奔命奔跑!”

這句話你就品吧,你細品。

今晚比賽繼續(xù)。梅德韋杰夫虎視眈眈,魯?shù)乱砸荽齽?。答案,今晚揭曉?來源:網球之家 作者:陸小天)

訓練方案結構

yunkai體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據(jù)目標設計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

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通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。

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