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北京時間5月14日,媒體米切根據媒體人“球圈趙探長”爆料,支C執(zhí)教有幾支CBA俱樂部,俱樂對廣州朗肽海本的部對洋帥內特·米切爾感興趣,希望能邀請他加盟執(zhí)教。廣州

米切爾執(zhí)教廣州隊兩個賽季,外教本賽季帶隊重返季后賽,爾感他的興趣希望教練組已跟球隊合同到期。

內特·米切爾執(zhí)教生涯簡介如下:

2015-2018年,邀請任職猛龍發(fā)展聯(lián)盟905隊助教,媒體米切助力球隊拿下2016-17賽季發(fā)展聯(lián)盟總冠軍,支C執(zhí)教并培養(yǎng)出西亞卡姆、俱樂范弗利特等NBA球星。部對

隨后,廣州他先后在黃蜂、外教猛龍、雄鹿擔任NBA助教,積累了豐富的頂級聯(lián)賽執(zhí)教經驗。

米切爾自2016年加入加拿大男籃教練組,2023年以助教身份率隊奪得男籃世界杯銅牌,擊敗美國男籃,創(chuàng)造隊史最佳戰(zhàn)績。

2024年8月,米切爾正式出任廣州龍獅主教練,同年11月升任加拿大男籃主帥,身兼兩職。2025年7月,他與廣州隊完成續(xù)約。

25-26賽季,米切爾并不被看好的情況下,率領廣州在壓哨時間擊敗北控,拿到了新賽季季后賽名額。



米切爾的執(zhí)教風格獲得了不少國內媒體和球迷認可,擅長培養(yǎng)新人,戰(zhàn)術理念先進,強調快速攻防轉換與高效換防。在他的調教下,廣州隊年輕球員進步顯著,年輕中鋒徐昕成長為CBA全明星與最快進步球員。

對此,隨著合同到期,米切爾若是繼續(xù)留在CBA聯(lián)賽執(zhí)教,相信會獲得一些新的CBA俱樂部邀約。

訓練方案結構

云開體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據目標設計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

通常需要數周持續(xù)訓練。

是否需要每天訓練?

不建議,應合理安排休息時間。

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