提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月17日訊 昨日森林狼被馬刺淘汰出局,今日召開賽季結(jié)束發(fā)布會,愛德森林狼主帥克里斯-芬奇接受采訪,華茲談到了如何更好地使用安東尼-愛德華茲。又組
芬奇說道:“我認為我們學(xué)到的織又助是,像所有球星一樣,得分愛德華茲會有很多球在手里,需幫但我認為他在這方面需要幫助。板芬
我們不能讓他承擔太多,愛德既要為所有人做決定、華茲為所有人創(chuàng)造機會,又組又要為自己創(chuàng)造機會??椨种艺J為他更多從無球位置出發(fā),得分會做得更好,需幫同時他仍然可以承擔一些主要持球職責。板芬
球還是會在他手里。現(xiàn)在看聯(lián)盟的進攻,傳統(tǒng)控衛(wèi)已經(jīng)沒那么多了,很多球隊都沒有。所以他們最好的球員會持球,并以某種方式發(fā)起進攻。
但愛德華茲天生就是得分手,這就是他最擅長的事情。我們需要更好地為他創(chuàng)造條件。我認為他的三分出手量下降,是因為我們沒能讓他在無球狀態(tài)下進入一些可以從進攻中受益的位置。
同樣,他的分球比例也下降了,因為他幾乎每次殺到禁區(qū)都想得分,而我們需要那些分球。這兩者之間有一點陰陽平衡,這是我們這個賽季從他身上學(xué)到的一件事?!?/p>來源:YouTube
kai云體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入主持人忍不住爆粗口,杜蘭特在場邊偷笑,庫里33英尺絕殺有多離譜
發(fā)布日期-2026-05-20 22:43:45
查看700萬?!勇士第一筆補強敲定???可以,雙贏
發(fā)布日期-2026-05-20
查看卡魯索全場19投11中,空砍31分2籃板1助攻2搶斷2封蓋
發(fā)布日期-2026-05-19
查看[流言板]拉姆塞在社媒連續(xù)轉(zhuǎn)發(fā)多條消息,祝賀阿森納奪冠
發(fā)布日期-2026-05-20 22:43:45
查看FW支招勇士做三方交易,換明星前鋒和大鎖,巴特勒加兩首輪被賣?
發(fā)布日期-2026-05-18
查看