提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月29日訊 今日,雷霆與馬刺的拳們西決G6已經(jīng)結(jié)束,雷霆91-118不敵馬刺,知們先系列賽大比分被扳成3-3。拳們賽后,知們先馬刺球員斯蒂芬-卡斯?fàn)柦邮芰斯?jié)目采訪,拳們談到了球隊(duì)本場比賽的知們先心態(tài)。
談到G5之后球隊(duì)的拳們交流,卡斯?fàn)栒f道:“我們就是知們先努力減少自己的失誤,不要想得太遠(yuǎn)。拳們我們知道,知們先在考慮任何事情之前,拳們必須先處理好這場比賽。知們先我們知道自己已經(jīng)背水一戰(zhàn)了,拳們?nèi)绻覀兿冉o他們一拳,知們先他們就會倒下?!?/p>
隨后談到球隊(duì)備戰(zhàn)G6時(shí)球員之間說了什么,卡斯?fàn)栒f道:“我覺得作為一個(gè)整體,我們都想贏。機(jī)會就在我們面前,而且我們集體都覺得,我們比這支球隊(duì)更強(qiáng)。
來源:YouTubekai云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入截止目前手槍局rating排名結(jié)果出爐
發(fā)布日期-2026-05-30 19:37:20
查看正式官宣!斯蒂爾加盟山東男籃,替換克里斯,邱彪沖擊前四
發(fā)布日期-2026-05-30
查看官方:澳足協(xié)等待FIFA批準(zhǔn)沃爾帕托轉(zhuǎn)籍,將加入世界杯集訓(xùn)名單
發(fā)布日期-2026-05-29
查看中國男籃國手王俊杰轉(zhuǎn)校馬塞諸塞大學(xué) 球隊(duì)已長達(dá)12年未打進(jìn)瘋?cè)?/p>
發(fā)布日期-2026-05-30 19:37:20
查看[流言板]哈登季后賽18場,僅2場三分命中數(shù)多于失誤
發(fā)布日期-2026-05-28
查看