提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練北京時(shí)間4月13日NBA 常規(guī)賽,報(bào)猛多倫多猛龍對(duì)陣布魯克林籃網(wǎng)。報(bào)猛半場(chǎng)猛龍70-61籃網(wǎng),報(bào)猛最終猛龍136-101籃網(wǎng)。報(bào)猛多倫多猛龍RJ-巴雷特26分3板2助,報(bào)猛英格拉姆25分9板2助;布魯克林籃網(wǎng)EJ-里德?tīng)?7分4板1助,報(bào)猛泰森-艾蒂安17分1板4助。報(bào)猛
![]()
賽況
第一節(jié)猛龍英格拉姆拿下12分,籃網(wǎng)EJ-里德?tīng)柲孟?1分,報(bào)猛首節(jié)戰(zhàn)罷猛龍32-27領(lǐng)先籃網(wǎng)
第二節(jié)猛龍斯科蒂-巴恩斯拿下12分,報(bào)猛籃網(wǎng)薩拉夫拿下9分,報(bào)猛半場(chǎng)結(jié)束猛龍70-61領(lǐng)先籃網(wǎng)
第三節(jié)猛龍英格拉姆拿下11分,報(bào)猛籃網(wǎng)泰森-艾蒂安拿下7分,報(bào)猛第三節(jié)結(jié)束猛龍100-84領(lǐng)先籃網(wǎng)
第四節(jié)猛龍RJ-巴雷特拿下9分,報(bào)猛籃網(wǎng)泰森-艾蒂安拿下4分,報(bào)猛最終猛龍136-101戰(zhàn)勝籃網(wǎng)
球員全場(chǎng)數(shù)據(jù)
多倫多猛龍RJ-巴雷特26分3板2助,英格拉姆25分9板2助1帽,斯科蒂-巴恩斯18分12板12助1斷3帽;
布魯克林籃網(wǎng)EJ-里德?tīng)?7分4板1助1斷,泰森-艾蒂安17分1板4助2斷,錢(qián)尼-約翰遜16分13板1助1斷。
首發(fā)陣容
多倫多猛龍:RJ-巴雷特,英格拉姆,斯科蒂-巴恩斯,珀?duì)柼貭枺死?/p>
布魯克林籃網(wǎng):EJ-里德?tīng)?,薩拉夫,特雷馮-斯科特,瑪拉基-史密斯,德雷克-鮑威爾。
開(kāi)云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入卡塞米羅曼聯(lián)主場(chǎng)告別戰(zhàn)復(fù)出,卡里克早來(lái)其本可留隊(duì)!謝什科傷缺
發(fā)布日期-2026-05-21 00:20:59
查看“廣州龍超”將于7月
發(fā)布日期-2026-05-21
查看巴黎FC主帥:對(duì)大巴黎只想贏(yíng)球,但賽前賽后我都是他們的球迷
發(fā)布日期-2026-05-20
查看津門(mén)虎申訴爭(zhēng)議判罰,記者質(zhì)疑湖北主裁選派合理性
發(fā)布日期-2026-05-21 00:20:59
查看[流言板]布倫森采訪(fǎng)全文:我當(dāng)時(shí)進(jìn)入了攻擊模式,隊(duì)友對(duì)我絕對(duì)信任
發(fā)布日期-2026-05-19
查看