提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月18日訊 今日,騎士在客場125-94戰(zhàn)勝活塞,寧安大比分4-3晉級東部決賽。談休
賽后,賽期活塞球員凱德-坎寧安接受了記者采訪,現(xiàn)專談到了休賽期:
繼續(xù)打磨身體,注的自己讓自己成為更好的何變好運動員,諸如此類的得更事情。這些都會對我有很大幫助。板坎
繼續(xù)打磨我的寧安比賽。我現(xiàn)在感覺自己的談休比賽狀態(tài)是鋒利的,但我要在現(xiàn)在的賽期基礎上繼續(xù)提升,繼續(xù)增加東西,現(xiàn)專努力成為我能成為的注的自己最好球員。
這些事情現(xiàn)在都在我腦子最前面,何變好而且我有時間去做這些事。所以我現(xiàn)在專注的就是自己如何變得更好。
坎寧安賽后全文:我們度過了一個很棒的賽季,明年繼續(xù)成長
來源:YouTubekai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]東部策略師:根據(jù)我們的數(shù)據(jù),詹姆斯仍是聯(lián)盟前25名的球員
發(fā)布日期-2026-05-24 23:52:02
查看球迷福利來啦!看疆超聯(lián)賽可享專屬購物補貼
發(fā)布日期-2026-05-24
查看[流言板]皮爾斯談約基奇:若詹姆斯巔峰期這樣首輪出局,外界早炸了
發(fā)布日期-2026-05-23
查看北京輸球揪出頭號罪人!王牌鋒線2分1板在場輸15分,許利民被坑慘
發(fā)布日期-2026-05-24 23:52:02
查看朱芳雨賭對了!CBA內線大殺器可能被放棄,加盟廣東隊成首選?
發(fā)布日期-2026-05-22
查看