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北京時間5月31日,總爭冠伴隨在馬刺西決搶七大戰(zhàn)擊敗雷霆勝出,決賽馬刺總分4-3時隔12年重返NBA總決賽,對陣打響而尼克斯在東決早已經總分4-0橫掃騎士,馬刺時隔27年重返NBA總決賽。尼克今年的斯時首戰(zhàn)NBA總決賽對陣將是馬刺vs尼克斯,成為兩隊時隔27年在總決賽狹路相逢,隔年NBA總決賽賽程出爐,月日首場比賽6月4日打響,總爭冠如果進行搶七將在6月20日誕生總冠軍。決賽



2026年NBA總決賽賽程如下(均為北京時間)

G1:6月4日 馬刺vs尼克斯(馬刺主場)

G2:6月6日 馬刺vs尼克斯(馬刺主場)

G3:6月9日 馬刺vs尼克斯(尼克斯主場)

G4:6月11日 馬刺vs尼克斯(尼克斯主場)

G5:6月14日 馬刺vs尼克斯(馬刺主場,如需要)

G6:6月17日 馬刺vs尼克斯(尼克斯主場,馬刺如需要)

G7:6月20日 馬刺vs尼克斯(馬刺主場,尼克如需要)



當尼克斯率先在東決以總分4-0橫掃騎士晉級總決賽,他們在季后賽前三輪合計只輸了兩場比賽,隔年即首輪輸給老鷹兩場。尼克斯隨后豪取一波季后賽瘋狂11連勝,獲得多達8天的寶貴休息時間,也是時隔27年重返NBA總決賽。

至于西部決賽則是鏖戰(zhàn)到最后一場,馬刺在首場西決鏖戰(zhàn)雙加時險勝雷霆,但隨后馬刺連輸兩場。馬刺前四場追平后,又在客場輸掉天王山之戰(zhàn),所幸馬刺回到主場的第六場大勝雷霆,將懸念保留到搶七大戰(zhàn)。



如今馬刺在搶七大戰(zhàn)客場擊潰衛(wèi)冕冠軍雷霆,馬刺早早進入狀態(tài)開局取得14分領先優(yōu)勢。亞歷山大率領雷霆瘋狂反撲曾短暫反超比分,但馬刺上半場奪回3分領先優(yōu)勢,雷霆下半場再度短暫反超比分,馬刺隨后再度領先保持微弱領先優(yōu)勢。末節(jié)比賽,馬刺再度壓制雷霆,最終馬刺驚險客場取勝,從而總分4-3淘汰雷霆。

馬刺時隔12年重返NBA總決賽,他們將在總決賽對陣時隔27年重返NBA總決賽的尼克斯。由于尼克斯常規(guī)賽戰(zhàn)績遜色于馬刺,因而馬刺擁有總決賽的主場優(yōu)勢。



在本賽季常規(guī)賽交鋒,馬刺與尼克斯各勝一場,但在NBA杯決賽對決當中,尼克斯124-113戰(zhàn)勝馬刺奪冠,尤其是末節(jié)尼克斯轟出35-19實現逆轉,布倫森也是獲得NBA杯MVP。

馬刺與尼克斯將是時隔27年在總決賽交鋒,1999年NBA總決賽馬刺總分4-1戰(zhàn)勝尼克斯奪冠,馬刺奪得隊史首冠,而鄧肯獲得總決賽MVP。時隔27年雙方再次總決賽對決,文班亞馬與布倫森率隊誰能奪冠充滿期待。

(文/醉臥浮生)

訓練方案結構

云開體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據目標設計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

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