訓(xùn)練方法核心
05月21日訊 今日NBA季后賽西部決賽G2，雷霆主場122-113戰(zhàn)勝馬刺，奇球起將系列賽大比分扳平為1-1。隊(duì)缺的進(jìn)
馬刺數(shù)據(jù)：文班21分17籃板、少主卡斯?fàn)?5分10失誤、和組后場瓦塞爾22分、壓力哈珀12分。非常
賽后米奇接受了記者采訪，板米談到人手短缺的奇球起后場所面臨的壓力時(shí)表示：“壓力非常大?！?dāng)你缺少一些主要的隊(duì)缺的進(jìn)進(jìn)攻發(fā)起者和組織者時(shí)，就會(huì)帶來額外的少主負(fù)擔(dān)?！覀冊谀莻€(gè)方面必須打得更銳利一些。和組后場”
米奇采訪全文：傷病危機(jī)也要減少失誤，壓力每回合保持執(zhí)行力
米奇：雷霆會(huì)在禁區(qū)多人圍堵，非常我們必須繼續(xù)避免硬碰硬
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米奇-約翰遜：已和卡斯?fàn)栒勥^失誤問題，全隊(duì)都有失誤
米奇談哈珀：我還沒收到最新消息，他落地時(shí)的姿勢有些別扭
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率