訓(xùn)練方法核心
已經(jīng)分手一個(gè)月了，后續(xù)心里偶爾還是塊錢有點(diǎn)不舒服，今天想看看之前jr們的和對婚評論緩一緩，結(jié)果我之前把帖子刪了，象退更新一下后續(xù)吧。后續(xù)
長話短說，塊錢講一下導(dǎo)火索，和對婚我和我對象已經(jīng)訂婚，象退我姥爺姥姥來我家吃飯，后續(xù)因?yàn)槲覍ο鬀]了工作，塊錢覺得自己又花錢又布置付出的和對婚很多，當(dāng)著我姥爺面，象退管我要200塊錢食材錢，后續(xù)因?yàn)槭虑榘l(fā)生的塊錢太突然，加上我一直就沒少給她家花錢，和對婚我姥爺又剛剛給了她6000的紅包，我就和她解釋說咱倆車房裝修，全是我全款買的，訂婚結(jié)婚費(fèi)用我全包，彩禮二十萬也是超標(biāo)準(zhǔn)的，她一點(diǎn)嫁妝沒有，彩禮也一直自己攥著?，F(xiàn)在要200塊錢有啥意義，結(jié)果她說她有特殊情況，本來就沒錢，還要她付出這么多，說我算計(jì)她的彩禮錢。
最后我提出了分手，她也很爽快的答應(yīng)了，最后協(xié)商20.88萬彩禮，還了16萬，因?yàn)橐粋€(gè)是結(jié)婚的定金，伴手禮之類的東西都是她墊付的，1萬塊，我倆日常吃飯，全是她付的錢2萬塊，出去旅游錢1萬塊，她又和我墨跡雜七雜八的，我在額外補(bǔ)她一萬塊，一共是5萬，這個(gè)生活旅游的開銷應(yīng)該是一人一半的，但是當(dāng)時(shí)我忘了，那就算了吧。
結(jié)果其實(shí)還好了，因?yàn)槲覀z的的確確同居了一年以上，已經(jīng)訂婚，再加上我提的分手，所已按法律說應(yīng)該是只能拿回80%彩禮，她肯定比我還清楚，16萬就16萬吧，而且我對象不是一毛不拔，相反，就像我說的，從我倆認(rèn)識開始，所有的吃喝玩樂全是她搶著付錢，我和她爭，她有可能要生氣，我就從節(jié)日禮物和紅包，彌補(bǔ)她，畢竟她錢經(jīng)常撐不到月底。
其實(shí)這錢的事真不是根本原因，退彩禮的時(shí)候還算和諧，因?yàn)槲覀z都不是對錢看的很重的人，我分手原因是她的脾氣很強(qiáng)勢，我無法左右她任何的決定，她也不能受不情愿的委屈，脾氣一直就陰晴不定，非常難哄，再加上人很不成熟。她和我分手的原因是說我，太小心眼，太記仇，她罵我第二天就好了，我能記很久，還說我惦記她的彩禮錢。
有人說我姥爺是總來蹭飯，她才甩臉子的，其實(shí)不是，我姥爺壓根就不是這的人，一個(gè)月才來一次，很多次都是我姥爺找好飯店請客讓我倆去的。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率