訓練方法核心
2026年5月13日，廣東廣東全隊回到了基地。回基當然昨天被淘汰之后，地眾還是人迎人離實力上的差距，特別是接各將情佳杜內線。即便是緒不續(xù)這樣， 還是鋒擁有不少球迷在那迎接，每個人都舉著手機拍攝，抱奎他們還是因陸可以給到球隊足夠的肯定。
只是大家下大巴的時候，每個人的回基情緒都不是很好。因為沒能晉級四強，地眾這對于他們是人迎人離遺憾了。別忘了，接各將情佳杜賽季開始之前，緒不續(xù)他們不僅進行了引援，期待值還被拉高，奈何還是沒有進入四強。
此時徐杰還給小球迷進行了簽名，因為他們穿著徐杰的球衣，這一幕還是比較圈粉的。
在待了一段時間之后，大家基本上都拖著行李走了。當然不知道是不是原地解散了，因為賽季都已經結束了。
此時奎因還給了徐杰簽名，這肯定是為了留紀念。
更淚目的是，杜鋒在奎因離開之前，他還給了奎因擁抱。最后兩場比賽奎因的發(fā)揮非常好，他都是隊內表現最好的球員。進攻端可以強解，死頂攻守。相比于其他三個外援，奎因已經是拉滿的狀態(tài)了，他確實值得杜鋒的肯定。如果下賽季奎因和薩姆納留下，基本盤還是比較穩(wěn)定的。
并且就廣東官方公布的水平，球員都陸續(xù)有人離開，球迷則一直沒都在門口等著，與他們進行擊掌，并且喊加油。至于今夏，他們的目標還是比較明確的。一個是補強內線，本賽季太劣勢了。還有一個讓焦泊喬與崔永熙的狀態(tài)回暖，這對于鋒線和內線都至關重要。
聲明：個人原創(chuàng)，僅供參考- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率