訓(xùn)練方法核心
CBA季后賽半決賽G1，上海北京82-87不敵上海，滬媒大比分0-1落后。采訪持拼這場(chǎng)比賽上海末節(jié)打得有點(diǎn)艱難，球員親承幸好還是小偰可以拿下勝利。取勝之后，有壓滬媒的力保記者采訪了隊(duì)內(nèi)的多個(gè)球員。
其中偰李永煒在接受采訪的時(shí)候表示：我其實(shí)有點(diǎn)壓力，最后也是錚笑頂住了，下場(chǎng)希望更好吧。談歇第一次站在半決賽的上海場(chǎng)上還是有點(diǎn)壓力。他是滬媒一個(gè)二年級(jí)的新秀，在這種比賽第一場(chǎng)緊張也正常。采訪持拼一方面第一次半決賽，球員親承還有一方面第一次外籍裁判吹罰，小偰他肯定要適應(yīng)下，但這場(chǎng)比賽他的發(fā)揮是沒(méi)有任何問(wèn)題的。
他還提到了打進(jìn)關(guān)鍵三分：肯定是拼防守打反擊為主，作為年輕球員就是敢打敢拼吧。這樣的話語(yǔ)也奠定了他的心態(tài)，全場(chǎng)上海的防守強(qiáng)度非常好，反擊的速度也很快。但偰李永煒可以在關(guān)鍵時(shí)刻保證關(guān)鍵三分，他的堅(jiān)決性沒(méi)有任何問(wèn)題。再加上他的持球帶動(dòng)，他成為了這場(chǎng)比賽的關(guān)鍵點(diǎn)。
劉錚先是表示又歇大了。此后他總結(jié)道：領(lǐng)先20分，后面他們追，我們很多細(xì)節(jié)沒(méi)有做好，最大的敵人是自己，越到后面失誤，細(xì)節(jié)處理要更仔細(xì)點(diǎn)。其實(shí)末節(jié)最主要的問(wèn)題還是三分沒(méi)有投開，北京雙塔在內(nèi)線可以隨意拿捏上海。也希望這場(chǎng)比賽打完之后，他們的狀態(tài)可以緊迫一點(diǎn)吧。特別是對(duì)手連續(xù)追分的時(shí)候，還是出現(xiàn)一些反應(yīng)慢的情況，不管是球員和教練都需要在賽后進(jìn)行總結(jié)，北京也會(huì)盡快調(diào)整狀態(tài)。
聲明：個(gè)人原創(chuàng)，僅供參考- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率