訓(xùn)練方法核心
“咱們開始上課吧，梁靖先讓同學(xué)打幾個(gè)我看看。北京”5月19日下午，電影的冠北京電影學(xué)院懷柔校區(qū)的學(xué)院校里多功能體育館里，在學(xué)生們的堂藝注目下，乒乓球世界冠軍梁靖崑上來就說了這樣的術(shù)院一句話。
這是軍體北京電影學(xué)院懷柔校區(qū)舉行的“冠軍體育課堂+冠軍思政沙龍”活動(dòng)的前奏。除了傳授球技，育課他以“從賽場(chǎng)到人生：冠軍精神與青年成長(zhǎng)”為主題與現(xiàn)場(chǎng)師生進(jìn)行了深入交流，梁靖并將中華體育精神與運(yùn)動(dòng)健康的北京理念帶給同學(xué)們。
跟世界冠軍對(duì)拍，電影的冠學(xué)生挺“咬牙”
19日下午1點(diǎn)30分，學(xué)院校里伴隨著學(xué)生們熱烈的堂藝掌聲，世界冠軍梁靖崑“冠軍體育課堂”正式拉開帷幕。術(shù)院一開場(chǎng)，軍體梁靖崑便以扎實(shí)的專業(yè)素養(yǎng)點(diǎn)燃了全場(chǎng)的熱情。他不僅親自示范國(guó)家隊(duì)的核心訓(xùn)練技巧，還帶領(lǐng)學(xué)生們用專業(yè)運(yùn)動(dòng)員常用的熱身動(dòng)作激活身體。
課堂上，他不時(shí)走到學(xué)生身旁，細(xì)心糾正每一個(gè)揮拍細(xì)節(jié)，反復(fù)叮囑“重心一定要壓低”。緊接著的對(duì)抗環(huán)節(jié)更是高潮迭起，梁靖崑與該校學(xué)生上演了幾場(chǎng)攻防轉(zhuǎn)換的高水平對(duì)決，引起周圍陣陣掌聲。而對(duì)于一些基礎(chǔ)尚淺的學(xué)生，梁靖崑則放慢節(jié)奏、手把手指導(dǎo)，讓大家在輕松氛圍中感受乒乓球的樂趣，收獲自信和快樂。
能與世界冠軍對(duì)拍，這也讓學(xué)生們既興奮又緊張，哪怕有些來自校隊(duì)。一位看上去基本功不錯(cuò)的學(xué)生，與梁靖崑對(duì)練過程中有幾個(gè)下網(wǎng)球，自己直搖頭，梁靖崑也看出學(xué)生動(dòng)作中的問題，中斷對(duì)拍，湊前講解了一番。再次對(duì)打，有幾個(gè)看上去馬上就要失誤的球，這位同學(xué)咬著牙給扳了回來。引得梁靖崑喊了一聲：“對(duì)，就這樣?！?/p>
與學(xué)生暢談“輸?shù)闷稹钡暮x
上完課，梁靖崑又來到學(xué)校影劇院5號(hào)廳，在“冠軍思政沙龍”中與學(xué)子展開深入的座談交流。
沙龍中，梁靖崑分享了倫敦世乒賽兩場(chǎng)絕地反擊的技戰(zhàn)術(shù)講解，詳細(xì)拆解賽場(chǎng)打法與臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)策略。同時(shí)，他還回顧大賽前夜的心理狀態(tài)、落后時(shí)的自我調(diào)整，暢談“輸?shù)闷稹钡纳羁毯x，講述職業(yè)生涯低谷期的心理調(diào)適與成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生們通過現(xiàn)場(chǎng)提問與交流，深入理解了心理抗壓、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、堅(jiān)持不懈的冠軍品質(zhì)。
談及走進(jìn)校園與學(xué)生們互動(dòng)的感受，梁靖崑感慨道：“看到青春洋溢的面孔，自己也深受感染。中國(guó)乒乓球隊(duì)對(duì)此給予了充分支持，自己會(huì)抽出時(shí)間來到學(xué)校，與學(xué)生互動(dòng)交流，分享賽場(chǎng)上的拼搏精神。每個(gè)人都難免遭遇挫折，輸一次，或者被別人怎么說，都不重要。關(guān)鍵是要給自己樹立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，并堅(jiān)定地告訴自己?！?/p>
談及未來的規(guī)劃時(shí)，梁靖崑說道：“希望能通過教師這一身份，在乒乓球和更廣泛的教育領(lǐng)域中作出更長(zhǎng)遠(yuǎn)的貢獻(xiàn)，推動(dòng)電影學(xué)院將電影藝術(shù)與體育發(fā)展相融合。”此外，他透露目前正在醞釀拍攝一些與體育題材相關(guān)的電影作品。
學(xué)生：真正的“干貨”不需要華麗的包裝
談起這位在賽場(chǎng)上叱咤風(fēng)云、在場(chǎng)下卻低調(diào)務(wù)實(shí)的老師，北京電影學(xué)院大二學(xué)生潘奕璇的言語間滿是敬意與感激。她說道：“世界冠軍的頭銜雖然耀眼，但真正讓我折服的，是他作為老師時(shí)那種不善言辭、卻務(wù)實(shí)到骨子里的風(fēng)格。課堂上他話不多，大多數(shù)時(shí)候就是默默地做示范、糾正動(dòng)作，然后讓我們反復(fù)練習(xí)。但后來我才明白：真正的干貨不需要華麗的包裝，一個(gè)世界冠軍愿意手把手地陪你摳細(xì)節(jié)，這本身就是最大的誠(chéng)意?！?/p>
潘奕璇坦言，最讓自己受益的，是梁老師對(duì)“比賽心態(tài)調(diào)整”的言傳身教。“記得上一次重要比賽前，我向梁老師請(qǐng)教過這個(gè)問題，他沒講什么大道理，只是用他一貫平靜的語氣說：我在世界大賽的決賽場(chǎng)上，手也抖過。但你要記住，手抖歸抖，球拍不能松；心慌歸慌，動(dòng)作不能變形。他讓我明白：真正的高手，不需要喧嘩，真正的老師，是用行動(dòng)在說話。”潘奕璇說。
北電的探索：藝術(shù)與體育如何融合
去年12月，梁靖崑正式入職北京電影學(xué)院人文社會(huì)科學(xué)教學(xué)部，擔(dān)任體育教研室副教授，成為該校高水平體育師資隊(duì)伍的重要一員。
從世界賽場(chǎng)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)走向高校體育講臺(tái)，梁靖崑的身份轉(zhuǎn)變，也折射出北京電影學(xué)院在體教融合方面的積極探索。近年來，學(xué)校堅(jiān)持教育部“健康第一”的教育理念，圍繞高水平師資引進(jìn)、特色化課程建設(shè)、數(shù)字化教學(xué)創(chuàng)新和校園體育文化營(yíng)造等方面持續(xù)發(fā)力，逐步探索出一條適應(yīng)藝術(shù)院校人才培養(yǎng)特點(diǎn)、具有北電特色的體育教育發(fā)展路徑。
人文社會(huì)科學(xué)教學(xué)部體育教研室是學(xué)校體育教育的核心陣地，目前已構(gòu)建起一支冠軍引領(lǐng)、專項(xiàng)齊全、結(jié)構(gòu)合理的高水平師資團(tuán)隊(duì)，成為全國(guó)藝術(shù)院校中獨(dú)具特色與優(yōu)勢(shì)的體育教學(xué)隊(duì)伍。
據(jù)了解，除梁靖崑外，團(tuán)隊(duì)中還有2008年花劍世界杯團(tuán)體冠軍得主、國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將李秉煒、全國(guó)武術(shù)冠軍、國(guó)家級(jí)健將陳俊華等老師。
“體育帶給學(xué)生們的不只是強(qiáng)健的體魄，更是一種堅(jiān)韌拼搏、催人奮進(jìn)的精神，而電影藝術(shù)帶個(gè)學(xué)生的不只是專業(yè)學(xué)習(xí)，更是一種審美思考和人生態(tài)度，二者都是人文的，它們的融合會(huì)給藝術(shù)類學(xué)生一種剛?cè)岵?jì)的人文氣質(zhì)，無論是未來的藝術(shù)創(chuàng)作還是人生成長(zhǎng)，都有著巨大的幫助?！比宋纳鐣?huì)科學(xué)教學(xué)部李彬老師說。
文/北京青年報(bào)記者 周學(xué)帥
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