提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月21日訊 今天NBA季后賽雷霆主場對陣馬刺的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷,板亞表現(xiàn)雷霆以(1)122-113(1)戰(zhàn)勝馬刺。大談G低的時得差
賽后SGA被問到對他來說,休息季后賽首場比賽是時間否更像試探性比賽時表示:
“我只是休息時間太長的時候會表現(xiàn)得很差。我想我得更好地調(diào)整自己的太長休息期了?!?/p>
本場比賽,流言歷山雷霆球員謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大出戰(zhàn)38分鐘,板亞表現(xiàn)24投12中,大談G低的時得差其中三分球3投0中,休息罰球6投6中,時間得到30分4籃板9助攻1搶斷2封蓋。太長
SGA場邊全文:我打的流言歷山還行,不確定哈滕防文班效果算不算好
SGA:大家都站了出來,板亞表現(xiàn)我們知道如果我們輸?shù)暨@場意味著什么
SGA:我沒有達(dá)到我想要的大談G低的時得差效率,但無論如何我們贏了
SGA:必須繼續(xù)變得更好,今晚的表現(xiàn)還不足以贏得系列賽
SGA談哈滕:他今晚勇敢地迎接了挑戰(zhàn),球隊需要他這樣的球員
來源:kaiyun體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]雷霆官方曬眾球員賽場照:G3晚安、我們后天再戰(zhàn)
發(fā)布日期-2026-05-26 20:33:38
查看西甲最佳教練候選引爭議:萊萬特主帥卡斯特羅落選引不滿
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]唐斯談哈特:他是職業(yè)球員完美的榜樣,上場后打得極其努力
發(fā)布日期-2026-05-25
查看獎金3萬!國乒29歲王牌奪世乒賽冠軍慶功曝光:老爸+恩師上臺領(lǐng)獎
發(fā)布日期-2026-05-26 20:33:38
查看世界杯48隊大本營確定:39隊駐扎美國 伊朗韓國在墨西哥
發(fā)布日期-2026-05-24
查看