提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月27日訊 今日NBA季后賽西部決賽天王山之戰(zhàn)雷霆（3）127-114（2）戰(zhàn)勝馬刺。
本場(chǎng)比賽，板亞并列雷霆隊(duì)球員謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大出戰(zhàn)37分鐘，大生第位投籃19中7，涯季三分球3中2，后賽罰球17中16，次單場(chǎng)巴得到32分2籃板9助攻2搶斷1蓋帽。克利
據(jù)統(tǒng)計(jì)，流言歷山歷史這是板亞并列亞歷山大生涯季后賽第28次單場(chǎng)30+，追平了查爾斯-巴克利，大生第位在NBA歷史季后賽30+場(chǎng)次排行榜上并列第30位。涯季
后賽來源：X后賽kai云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入曝詹姆斯今夏沒興趣簽底薪！或?qū)⒘羰睾耍框T勇尼掘簽他難度大增
發(fā)布日期-2026-06-01 05:43:43
查看今晚揭曉！“廣BA”冠軍花落誰家
發(fā)布日期-2026-06-01
查看[流言板]楚阿梅尼：媒體放大了我和巴爾韋德的事，我從未動(dòng)手打人
發(fā)布日期-2026-05-31
查看[流言板]OG談19年總決賽：那時(shí)我還年輕，不知道重返總決賽有多困難
發(fā)布日期-2026-06-01 05:43:43
查看[流言板]樊振東助薩爾布呂肯獲首個(gè)三冠王，下賽季將效力杜塞爾多夫
發(fā)布日期-2026-05-30
查看