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立即開始訓練
04月12日訊 肯德里克-帕金斯在一檔節(jié)目中表示湖人本賽季已經徹底沒戲了，應該讓東契奇賽季報銷。金斯季徹
帕金斯說道：“湖人已經完了，湖人徹底沒戲了，底沒這個賽季結束了。戲們他們就是應該首輪出局。你不可能指望一個41歲的讓東勒布朗-詹姆斯在沒有盧卡和奧斯汀-里夫斯的情況下，在競爭如此激烈的契奇西部帶隊前進。如果我是板帕本賽報銷湖人，我會直接讓盧卡賽季報銷。金斯季徹你去看看社交媒體，湖人現在到處都是底沒瘋傳的視頻，這支球隊已經失去凝聚力了。戲們”
湖人將在最后一場比賽結束后確定自己是應該西部第三還是西部第四的位置。
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了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議，應合理安排休息時間。
現在行動，逐步提升體能與健康
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