提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練記德羅url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2026%2F0330%2F7b38d825j00tcoq0o000rd000hs0099g.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg)
北京時(shí)間3月30日，據(jù)隊(duì)記James Ham報(bào)道，今日今早6點(diǎn)國(guó)王客場(chǎng)對(duì)陣籃網(wǎng)，國(guó)王球星德馬爾-德羅贊（右腿后側(cè)肌肉酸痛）和馬利克-蒙克（右肩挫傷）不會(huì)出戰(zhàn)?？蛻?zhàn)
德羅贊賽季至今出戰(zhàn)74場(chǎng)比賽，籃網(wǎng)場(chǎng)均砍下18.5分3籃板4.1助攻；蒙克賽季至今出戰(zhàn)58場(chǎng)比賽，蒙克場(chǎng)均得到12.6分1.9籃板3.1助攻。出戰(zhàn)
隊(duì)記德羅（NBA）
隊(duì)記德羅云開(kāi)體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
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